张晶

国家二级心理咨询 | 黑龙江 | 哈尔滨
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4.0
婚恋情感
家庭矛盾
人际职场
情绪压力
停下来,深呼吸,拥抱自己,我在陪你……
持证
8
服务
65
咨询
1837
小时
方案
首次咨询
¥
324
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
长程陪伴定制方案
¥
306
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
短期聚焦有效沟通
¥
316.8
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

从事心理咨询行业8年,线上线下累计时长3000+ 运用认知行为,情绪咨询技术,人本主义,中式心理等多方面专业,帮您分析爱情,家庭,学业,事业相关问题。耐心聆听,真诚建议,解决问题的同时,帮助来访者自信重建,聚集内心能量,更好的面对以后的生活。

【受训经历】

2017年:CBT认知行为技术(杨发辉教授)

2018年:CBT认知干预技术(金洪源教授)

2019年:EFT情绪取向技术解决爱的问题(龚利琴老师)

2020年:焦点解决短期咨询技术(张德聪教授)

2021年:系统掌握焦点解决短期咨询(林祺堂博士)

2022年:EFT婚姻家庭咨询课程(刘婷老师)

2023年:中医经络和EFT情绪释放课程(田茂平教授)

2024年至今:高效焦点解决相关课程(赵然教授,于丹妮老师)

 

进行中医进修课程(山东中医药大学)

 

熟悉星盘,塔罗,骰子等意识文化

【擅长问题】

婚姻恋爱:情侣沟通,安全感,感情变故

个人成长:自我认同,自尊自信,自我否定

情绪压力:情绪困扰,易怒,孤独,敏感

人际关系:个人界限,不会拒绝,沟通模式,信任问题,讨好型人格

体相问题:容貌困扰,身材困扰,过度打扮

【工作人群】

成年人,青少年,儿童

【咨询风格】

亲和力强,声音圆润,普通话标准,善于用共情的方式找到问题核心,用适合的方法解决困扰。

【对来访者的一段话】

从今天开始,你将不再孤独彷惶,我会陪在你身边,撑起那片人间美好。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师大青
大青
2025-11-3 通话咨询
要一直给我兜底
心理咨询师大青
大青
2025-11-3 通话咨询
需要张老师
心理咨询师大青
大青
第3次咨询
2025-10-31 通话咨询
很喜欢张老师,宝藏老师
心理咨询师大青
大青
第8次咨询
2025-10-31 通话咨询
很喜欢张老师
心理咨询师大青
大青
第10次咨询
2025-10-31 通话咨询
很好的老师
心理咨询师雨萌萌
雨萌萌
2025-7-13 通话咨询
每次有困惑或情绪卡顿时,我都会第一时间找张姐姐聊聊。她总能耐心倾听,并用温和又坚定的话语,把我脑海里的毛线团慢慢理清。她成熟、稳重又充满智慧,让我每次离开时都能带着清晰的思路和安定的心情继续前行。
心理咨询师雨萌萌
雨萌萌
2025-7-13 通话咨询
非常开心能遇到张姐姐,我们的陪伴已经一年半了,每次聊天都让我感受到深深的理解与支持。她不仅是倾听者,更是我的启迪者和引路人,在我情绪低落或困惑时,总能带我看见新的角度与希望。真心希望这份陪伴可以一直延续下去。
心理咨询师雨萌萌
雨萌萌
2025-7-13 通话咨询
每次和张姐姐的咨询都让我收获满满,内心变得更清晰、更有力量。她不仅非常有耐心,也总能准确抓住我情绪背后的根源,帮我一步步梳理混乱的想法。每次聊天都像是一场深度对话,不止感受到被理解的温暖,更能获得实质性的建议和引导。非常感谢她的专业和真诚,让我在迷茫和焦虑中逐渐找到了方向,也重新看见了自己的价值。
心理咨询师酒坟花冢
酒坟花冢
第1次咨询
2025-7-11 通话咨询
感谢张晶老师的开导,聊的很好!!
心理咨询师酒坟花冢
酒坟花冢
第2次咨询
2025-7-9 通话咨询
感谢张老师的开导
TA回答了问题
A 镜子很脏的时候,我们并不会误认为是,自己的脸很脏。 那么为什么,别人随口说出,糟糕的话时,我们要觉得糟糕的是自己呢?
A 不要太乖,不想做的事可以拒绝, 做不到的事不要勉强, 不喜欢的话假装没听见, 你的人生不是用来讨好所有人, 而是善待自己。
A 我们不想长大, 却一定会长大, 而我们不想变老, 就可以永远年轻。 用一生来探寻和世界的关系, 不急,它不是拳击手, 我们也不是橡皮泥。
A 八岁大的侄子跟我说,他喜欢上一个女孩,我问他:“你知道什么是喜欢么?”他说我不喜欢胖的,但是她胖就没事儿。
A 每当两个人相遇时,实际上有六个人存在。 那就是各自眼中的自己, 各自在对方眼中的自己和各自真实的自我。
A 我们总喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷, 却很少承认,真正的顺其自然, 其实是竭尽所能之后的不勉强, 而非两手一摊得不作为。
A 见过花开就好了, 何必在意花落谁家,又何必在意为谁而开, 至少有一刻你闻到了花香, 体验到了这一刻的浪漫。
A 人的一生,总会有人羡慕你, 总会有人讨厌你,总会有人嫉妒你, 总会有人瞧不起你。 但别忘了,人生相遇的人里面,99%都是外人! 你所做的一切,不必让每个人都满意,不必为了取悦别人,丢失自己的本性和自由。
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二婚嫁头婚,这几年对他超级好,仁至义尽,什么都替他想,让他没有后顾之忧,可他一直不甘心娶我,最后我还是被离婚了,现在离婚三个月了,整个人感觉比婚姻里的时...全文

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