别人说帮他一个忙，给他送粉丝团应渊棒。他说等他们下了后。

三毛曾经说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。” 因为拒绝不是自私，而是一种态度，是一种有原则的表现。我们每个人都有权利说“不”，我们都有权利为了自己的正当理由拒绝别人。那些真正在乎你的人，不会因为你的一次拒绝而疏远你。只有那些想利用你的人，才会因为你的一次拒绝而翻脸，所以不要害怕拒绝，不要害怕失去那些不值得的关系，因为学会拒绝，才能让你的人生更自由。

什么是朋友？看到你的诚信实在和善良但并不是傻，吃亏的人常在，若这份友谊对你很重要的话。但你觉得委屈，没有得到应有的尊重且不开心，你可以选择拒绝。

自己不能力所能及的事儿果断拒绝避免拉扯

把别人的需要放在更重要的位置上，别人会感觉到被重视到被尊重到，把自己的需要放在后面，你会感觉委屈吗，如果会，就需要照顾好自己，如何既能满足自己的需要又满足了别人的需要也许是你要学习的，我想沟通很重要，表达自己感受和需要很重要

也许这个朋友对你比较重要 你在心了