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“不结婚,晚年没伴,结了婚,不一定活到晚年。不拼命工作,
石萍
“不结婚,晚年没伴,结了婚,不一定活到晚年。不拼命工作,没钱养老,太拼命工作,有可能用不着养老。有些路不走不甘心,走了一身伤,人生就是这样,无论怎么选,都会有遗憾。无论你怎么精心策划,都抵不过命运的安排。” 杨绛先生的这段话很有道理,顺其自然,为所当为。
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人有逆天之时,天无绝人之路!在您的人生中,您体会到了吗?
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去爱一个本身就很好的人,爱和新鲜感会消失,责任和教养不会。
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每个人都会有一段异常艰难的时光, 生活的压力,工作的失意,学业的压力 爱的惶惶不可终日, 挺过来的、人生就会豁然开朗, 挺不过来的, 时间也会教你,怎么与它们握手言和, 所以不必害怕。 --杨绛
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“你的感受很重要,我愿意倾听。” 让对方感到被重视和理解,增强情感上的连接。
张志军
1.系统脱敏疗法 - 原理:利用交互抑制原理,让放松状态与恐惧、焦虑等不良反应对抗,逐步消除恐惧。 适用:特定恐惧症、社交恐惧症、考试焦虑等。 2.暴露疗法 - 原理:让患者直接或间接地暴露于恐惧情境或刺激,使其面对害怕场景反复刺激 - 适用:特定恐惧症、创伤后应激障碍等。 3.厌恶疗法 原理:将不良行为与厌恶刺激结合,使患者对不良行为产生厌恶,从而减少或消除该行为。 适用:酒精依赖、药物成瘾、性变态等。 4.行为塑造法 原理:通过逐步强化接近目标行为的行为,最终使患者养成目标行为。 适用:培养儿童良好行为习惯、训练孤独症儿童语言能力等。 5.代币制疗法 原理:用象征强化物的代币作为奖励,强化患者的良好行为,代币可换取实际奖励。 适用:儿童行为问题矫正、精神病患者康复训练等。
孙亚兰
不言自明,首要的是缓解当前症状。
你来说说自己想法吧