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当咨询师和来访者进入很深的关系的时候，来访者早年经历过的

冀锐敏

当咨询师和来访者进入很深的关系的时候，来访者早年经历过的伤害和痛苦就呈现在咨访关系中，他或者她会连续出重拳攻击咨询师，这个时候咨询师才能知道，原来督导和体验都是为了这一刻站立稳当。并不是学会的那些技巧，而是：我身后有人支撑着。

2温暖

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蓝天鹅【健康师】

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

史冬英

我有一个来访者经常焦虑，她越是想让自己变好，就越是看到自己原来哪哪都是毛病。这可能是很多人的通病，他们的逻辑是因为自己不够好，所以才需要变好。但其实只有先肯定自己本来就很好，才能变得更好。面对这种情况，我的建议是每天都去发现自己美好的地方，每天都去记录自己完成的事项，认可自己，就是变好的开始。

王倩倩

关于无常放下事情不会变坏的期待全心全意地活在当下任何的事物都会变化，都是无常的，健康是无常的，财富也是无常的，一切都在变。可是大部分时间，我们都无法容忍不确定性的存在，不能接受突然而至的变化，我们常常用应对外在世界的方式来处理内在的障碍：我该怎么办？！以后怎么办？！如果不这样，以后就会怎样怎样······ 这样一种过度思虑和崩溃的状态，让我们卷入到疯狂和崩溃里。其实，当混乱到来，当我们说，“我不知道该怎么办······”，这句话背后隐含的意思是：我们曾经拥有的经验、知识、判断…..在这个全新的情况面前，已经无法提供解决的办法了。这时候，在混乱中待一会，这是一种很重要的能力和智慧。在混乱里待一会，不是随波逐流，被生命的河流卷入乱流之中；也不是与生命之河奋力对抗，而是让头脑优雅地让座，放下过度思虑。放下事情不会变坏的期待，全心全意地活在当下。不是把自己带到那个幻想的地方：假如有一天我有钱了，我就会怎么样，假如有一天我有车了，我就会怎么样······No！而是回归中心，放松，打开，带着一种有创造力的状态进入每一天，朝向你想要创造的未来，而不是用一种绷紧的、操控的状态，用幻想来代替你进入每一天。关于选择有选择的生命是命运没有选择的生命是宿命到底我要怎样过这难得的、宝贵的一生？命运给我们提供无限可能性的选择，它是一个奥秘，有很多种不同的未来，等待着我们去选择，等待着我们去创造······ 而如果我们没有打开一个好奇的空间，没有成为自己生命整个地图的观察者，掉到某一个点里，某一个我执里，在一个负面的身份认同里，那我们就没有了选择。当我们没选择的时候，我们只能指责、抱怨说：这是我的宿命！我们越能够成为自己生命的主人就是通过选择，有选择的生命就是命运，没有选择的生命就是宿命。我们并非只有一个唯一的宿命的未来，我们是有N种不同的未来，这是生命给我们的设计。生命总是朝向超越······ 愿你能够带着开放、好奇、正念成为生命的观察者，找到你生命的共鸣，跳入到生命的河流里，去体验到你就是命运，你拥有着宇宙，你拥有着你生命的全部。关于痛苦谁痛苦，谁改变你是为你的痛苦负责任的。你可以选择跟一个人在一起，也可以选择离开他；如果你在一段痛苦的关系里，你可以选择继续跟他在一起，继续痛苦；也可以选择离开他，让自己为你的痛苦疗愈。

龚培军

喜欢一句话：父母子女一场，无非是相互滋养。我们曾经付出的一切，到头来发现，成全的同样也有我们自己。

万娟

ESTJ型人是传统的捍卫者，具备管理才能。性格关键词如下图代表人物：刘玉玲、亨利.福特、艾玛.沃特森

冯二玲

雪狐生活在北极地区，皮毛十分珍贵，因此过去常常被人当作捕猎对象。　　猎人捕猎雪狐，主要办法是下夹子，在冰天雪地里到处下，以增大捕获雪狐的概率。　　有个特殊的现象不得不提，那就是这里曾出现过缺少一条腿的雪狐，它们靠着三条腿同样生活在这里。为什么有缺腿的雪狐？这还得从猎人捕猎开始说起。　　暴风雪过后，猎人布下的夹子被雪覆盖，隐蔽性更强，雪狐非常容易踩中，一条腿就被夹子牢牢夹住了。　　雪狐被夹子夹住后，因为自身脾气十分暴躁，便会猛烈地挣扎，很快体力耗尽，最后饿死或者冻死，成了猎人的猎物。　　当然，也有特殊情况：那就是猎人下的夹子太多，有一部分甚至会被忘记下在了哪里，所以，当那些被忘记的夹子夹住雪狐的时候，猎人根本不知道。当然，这些雪狐被夹住后，也会猛烈挣扎，最后累死。可幸运的是，有些被夹住的雪狐会被其他雪狐发现，这些受伤的雪狐被其他雪狐轮流救助送与食物，便会慢慢安静下来。几天过后，雪狐被夹的那条腿由于得不到救治，伤情越来越严重，最后变得溃烂。可正是这条溃烂的腿让雪狐实现了重生，因为不久后，这条腿会脱落，雪狐得到了自由，并且伤口会很快愈合。　　雪狐有暴脾气，这使它们被夹后猛烈挣扎而最终丢了性命。而有些则幸运地实现了重生，这无不告诉我们：生活中，我们身处绝境时千万不能绝望，要相信无论何时都有希望，这是我们实现自我救赎的关键。

郑俊俊

你来说说自己想法吧