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与你相伴成长

荣格说人的一生有两次生命第一次是父母给我们第二次是我

刘中玉

荣格说人的一生有两次生命第一次是父母给我们第二次是我们自己养育的借由儿童节祝宝贝们都有发达的头脑敏感的身体饱满的情感节日快乐！

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个人成长

相关回答

史胜果

接纳就是认栽，无论在你身上发生了什么事，什么伴侣出轨啊，朋友背叛啊，等等所有那些付出了努力没有结果的事情，不去纠结，直接买单离场，赌输了，是我作为成年人应付的责任，错付了就错付了，吃亏我认了，就这样。包括面对未来的事情也是一样，换个行业，换个工作，重新开始一段感情，你永远都面临着风险，你没有这种吃亏我认了的勇气，自然是寸步难行

宫慧丽

心理咨询是运用心理学的理论知识和方法，通过言语文字及其他信息传递方式，对咨询对象的心理方面存在的问题，提供帮助、启发和指导的过程。

张丽坤

2025新年伊始，万象更新，愿每个小伙伴快乐与喜悦常在

，阳光与温暖常伴

，希望与好运连连

畅海英

一复习就摆烂，这样备考助你高效提分！＃1怕时间太紧努力后仍无济于事，干脆提前放弃＃2摆烂和努力复习还不及格相比，你更容易原谅自己的摆烂＃3眼看时间减少，要学习的内容太多，内心很崩溃，索性开启自暴自弃模式！这都是大脑挖的坑！ 1代表你正在经历习得性无助，也许你从前有过努力复习但结果很糟的经历，这让你很无助，当同样难题再次出现，你便用摆烂保护脆弱的自尊！ 2这和虚假心理代偿机制有关。摆烂只是一种临时应急方案，你试图通过自我欺骗假装轻松，暂时消灭焦虑。 3代表你可能想要破罐破摔，至少当下不用复习不完而焦虑，结果到时再说吧！如果想摆脱这些坑，不妨跟着下面几步，快速找回复习动力吧！第一，快速启动复习程序 ①5分钟强制启动法：倒数5个数，立刻打开课本，哪怕只看5分钟也好，大脑在启动时需要快、准、狠，只要启动了就很难停下来，因此，难的是开始，而不是继续！ ②肾上腺素唤醒法：播放一首超燃背影音乐，比如孤勇者、逆战等，音乐一响，复习欲望可能会拉满。第二逆风翻盘，极限冲刺 ①让大脑进入复习状态，开启逆风翻盘，极限冲刺的复习计划，此时最重要的是在时间有限的情况下，最大化提升自己的复习效率，在短时间内拿下最多分值。 ②抓住最值钱的分数点临近考前一周，不要总想复习完所有考点，应重点攻克分数值占比高的内容，快速浏览重点、强调点，及以前在测验中反复做错的重点题型，掌握必考点！ ③尝试暴力提分限制时间，如在5分钟内给自己或同学、家人讲一遍，发现讲不明白的立刻查阅书本相关内容，强迫大脑在输出过程中迅速理清逻辑，这样就能在考场上应付自如啦！ ④极限压缩你的所有时间白天学习，晚上睡眠时间也能成为提分机会！每天睡前花30分钟快速回忆一遍核心知识点，回忆完后再睡，不要看手机。入睡后，负责记忆的海马体会自动帮你巩固记忆。清晨醒后，再立刻复核一遍，记忆效率大大被提高哦！

张艺

你会找到更好的一定的前提是自己变得更好

王倩倩

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

你来说说自己想法吧