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大多数咨询中我不会过度引导来访者去分析创伤。除了自恋人格
高翔
大多数咨询中我不会过度引导来访者去分析创伤。除了自恋人格等一些特别案例。过度探究原生家庭创伤更像一场温柔的暴力:你为什么总不能表达自己,你为什么害怕面对权威?你为什么在恋爱中总是患得患失,你为什急于讨好别人。。。。然后我们经过大篇幅的分析得出爸妈的爱不够完美的结论。诚然,这是真实的状况,但是当我们看到之后要马上抽身出来,面对这个问题带来的现实困扰。从一次会议,一次表达,一次关系里的放松开始,改变状态。慢慢去寻找属于来访的安全岛。指向更好的未来,这是咨询的全部意义所在。
0温暖
1回答
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心理咨询
评论
咨询师
高翔(题主)
10个月前
发出时看到了题目错别字,这个挺离谱,哈哈
相关回答
刘妍
一个家庭幸福感的多少,取决于我们进家门时的状态。若是把工作中的委屈、生活上的怨气全都带回家里,只会让每个家庭成员都活得战战兢兢,毫无幸福感可言。家里不是情绪的垃圾场孩子也不该为我们的负能量买单。 我们每次走进家门的时候请调整自己的角色我是父亲或者母亲…… 把不愉快关在门外,成人的世界是懂得自我管理的,选在合适的时间处理问题、处理情绪。这也是关爱家人、关爱自己的表现。
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莫利斯-“人类的亲密关系有三个阶段.
1.抱紧我2.放下我3.别管我”
爱情的持续,在于我们能否处理好抱紧我、放下我和别管我三个状态的协调关系.
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海灵格关于婚姻 爱情不仅需要激情,还要有“脑子”。我们无法完全了解伴侣,其实我们都在改变,需要让彼此随着自己的时间成长。 在关系中,男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大,只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人,希望从女人那里得到启发。你必须去聆听男人,他需要一个支撑,才能完成他今生的使命。 女人的能量场是男人的16倍,女人是家庭的中心,带来内在的活力;男人则保护家庭,对外带领家庭。
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原生家庭的相处模式,会悄悄刻进我们的亲密关系里。 习惯被忽视的人,容易在感情里过度讨好,害怕表达需求;在争吵中长大的人,往往不懂好好沟通,一有矛盾就想逃避或对抗。 我们会不自觉复刻父母的相处方式,把缺爱的不安、对控制的抵触,投射到伴侣身上。 既渴望被坚定选择,又不敢完全信任;想要靠近,又怕受伤。 这种矛盾让亲密关系充满内耗,只有看见原生家庭带来的影响,学会自我疗愈,才能跳出循环,拥有健康的爱。
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爱,首先从爱自己开始。 水满自溢。 每一棵树都是先利己的。 它由根部吸收水分,供给枝叶花果养分, 然后开花,芬芳所有经过的人。 结满果实时,分享给所有经过的人。 在你没有充分给予自己之前,你无可给予。 你未足够关照自己的感受之前,也无法关照别人的感受。 没有爱好自己之前,也无法真正去爱别人。 那么,爱人如己的亲们, 请,首先爱好自己吧! 爱自己,从爱心灵开始!
于敏
如果想要看透生命,就一定要去直视人生。当最终理解了生命的内涵,才能真正的放下。
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