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今日芒种望诸君有耕耘有收获

张晓红

今日芒种望诸君有耕耘有收获

2温暖

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方晓艳

温暖了

相关回答

邢松

冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充分照见后就不再是痛苦，而是生命的经验。外在客体的善意被充分感知后，内心就不再荒芜。 …… 这一切的前提是你要有感觉，心理咨询中来访者经常会问为什么要谈感受，因为深度的体验需要经由感受去完成。

张凤琴

这世界没有意义，但人不能接受世界无意义，所以，人生，就是选择一种方式来建构自己生活的意义。而生活最大的勇气，就来自“自己做选择”的过程之中。人类总是如此费尽心思地逃避责任，歪曲的责任概念无处不在。承担责任和负责地生活，并不等于整天忙着为别人服务，并不意味着自我牺牲和无私忘我，不意味着狂热地确保每件事都做对，也不意味着悔恨地沉思世界上的所有问题。负责地生活，是与这个世界自由和开放地相遇，是承认你自己现在的样子，承认你现在所处的位置，自由地呼吸，正视眼前事物，活在此时此地。负责地生活，是在尊重自己、尊重他人和尊重自然及世界之间找到平衡，并且心平气和地做到这一点。当我们接受其实我们就是生活的经历所建构的结果，带着生活所甩不掉的建构，那之后也就是接受了自己，同时也是接受了自己的有限性。

王冰冰

就界限而言，无论什么样的界限，也无论他人需要什么，爱自己意味着我们清楚我们有权维护自己的界限。我们有时可能会就设立界限的时间和地点进行妥协和协商，但不会放弃对我们来说至关重要的界限。

郭艳芳

生命故事可以重新理解，接受，尊重，臣服。当我们开始勇于为自己的生命负责时，不会是某个单一的原因造就了今天的我们。因缘和合中，我们在经历一切，人生就是一个体验的过程。过去认为的"黑暗经验"，在今日，已经成了宝贵财富，因为它们，我们才能清理，疗愈，跟真实的自己连接，重新寻回本自圆满的佛性，让光照亮喜悦，平安，健康，富足的人生之路。

白雪峰

反刍思维是一种常见的心理现象。指个体反复、被动地思考过往的负面经历、情绪及问题，沉浸其中难以自拔。它就像是一头牛反复咀嚼已经咽下的食物，不断回味那些不如意的事。比如：你坐电梯，你跟同事打招呼，但当时他没有回应你，整个晚上，你都在回想，他是不是对我有意见？我是不是什么事情做错了？他会不会孤立我？工作汇报已经过去了一个星期，你还在懊悔：“为什么当时会搞砸？如果提前准备，会不会讲得更好？” 你总是在回忆当时领导的表情，觉得他有深意。你会想，他是不是对我不满意？最近环境不好，下一个被裁的会不会是我？即便是你和别人吵架了，过了好几天，你还在懊恼，觉得当时没有发挥好。如果你有这些现象，就要小心了，你可能陷入了心理学中的反刍思维。从心理学角度看，反刍思维起初可能是大脑想要处理未解决的难题、化解情绪的尝试，但它往往适得其反。过度聚焦负面内容，不仅无法厘清思路找到解决方案，反而会加重焦虑、抑郁等负面情绪，消耗大量心理能量。长此以往，还会影响自信，让人陷入消极的自我认知循环，干扰正常生活与工作节奏。如果你正在经受这种折磨想挣脱出来，欢迎咨询我。

孙清杰

允许一切发生，好好关爱自己才是王道！因为从生到死一直陪伴着我们的只有自己！

你来说说自己想法吧