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与你相伴成长

就界限而言，无论什么样的界限，也无论他人需要什么，爱自己

王冰冰

就界限而言，无论什么样的界限，也无论他人需要什么，爱自己意味着我们清楚我们有权维护自己的界限。我们有时可能会就设立界限的时间和地点进行妥协和协商，但不会放弃对我们来说至关重要的界限。

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和钰蓉

二选一的时候记得选前途，就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点站。我的意思是，你不要因为任何人的离开而停止原本的生活，过好当下最重要，没有结果的时候就好好睡一觉，不要太责怪自己，你已经很棒了，你也是很用心才走到现在的，请继续大步向前走。

任洪芝

沙漠绿洲融为一体的玉龙沙湖！

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孩子确实是父母投射的银幕，我们往往在孩子身上看到了我们自己的影子。当我们在孩子身上看到问题时，这实际上是我们自己问题的外在表现。这句话很有道理，也提醒我们要时刻反省自己，寻找自身的问题并加以解决。本质上，没有有问题的孩子，只有有问题的家长。每个孩子都是独一无二的，他们都有自己的个性和发展潜力，不能按照我们自己的期望和标准来塑造他们。如果我们希望孩子有好的表现和行为，首先要自我反省，看看我们自己的行为是否可以做得更好。因此，作为家长，我们应该注重自身修养和自我提升，成为孩子的榜样和引路人。我们要以身作则，树立正确的价值观和人生观，为孩子创造一个和谐、快乐的成长环境。

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心理咨询中发现的小感触：时间管理其实是个伪命题。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对行为进行管理。时间本身是无法管理的，只能在同样的时间里，做出各自相应的决策：DO RIGHT THINGS 或者 DO THINGS RIGHT。为什么这么说？选择一件正确的事，好好地做下去。或者选择一件可能错误的事，然后想办法把它做正确。你认为哪个选择更重要？一定是做正确的事。那些平时看起来很忙，却一直浪费时间在琐碎和低价值事情的人，都是在耗费生命。最后的邀功，可能就是“没有功劳也有苦劳”。 So,一个人管理时间成本的方式就决定了她的生活方式！

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人生最好的境界，是丰富的安静，越是精神富足的人，越会寻求一种宁静，简单的生活，繁华时自律，痛苦时自愈。知不足而奋进，望远山而前行。人生就是一场修行，以静修身，静待花开。心静之人，福气自来。庄子曾说：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。人生下半场，最要紧的不是取悦他人，而是富养自己，勤以养财，静以养心，动以养身，书以养气，一勤天下无难事，一静天下无烦事。无论身处何时境地，稳住心态，养得生根，来日才能枝繁叶茂。

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爱，本就是“我和自己”的问题国际生命教练盖伊·芬利在《与人亲密》这本书提到，亲密关系中最主要的问题，不是“我和伴侣”之间的问题，而是“我和自己”的问题。李诞的婚姻走向破灭最重要的一点便是，他过于执着自我、自由、却反而被这些执着所束缚。那些不可名状的痛苦，不来自于外界，而是人与内在自我的分离。心不自由的人，走到哪里都感觉到被束缚。当你内在混乱不堪时，便也没有力量给到伴侣支持，让关系朝着你期待的方向发展。而我们的伴侣，则恰好是我们的镜子，当我们内在有缺口的时候，对方便会以最直接的方式照见我们内在的模式。在关系中，我们需要带着觉察，去看见自己的内在模式，才能把尊重送给与我们最亲密的那个人。1、看见对方的需求，松绑自己的执念。处在亲密关系中，我们都是独立的个体，也许都有着自己固有的信仰或执念。比如，李诞执着于自由，黑尾酱执着于安全感。比如，你执着于追逐梦想，伴侣执着于追求平淡。执念无所谓对错，可是若在关系里个体总是沉醉在自我执念的王国里，不愿为对方冲淡一点，那么执念就会演变成束缚。因为自我执念往往强调的是自己的需求，过强了就会遮盖伴侣的需求，从而引发自我执念和对方需求层面的冲突，还可能成为绑架对方自我的枷锁。我们既然爱着伴侣，眼里就不单只有自己，还有对方。试着看见对方的需求，松绑自己的执念，这样构建的关系就宛如两条自然交汇的溪流，有自我，也有爱人。2、疏通自我，搭建真正亲密的桥梁。李诞搞笑幽默的背后，其实内心隐藏着满满的悲情主义。他潜意识不相信婚姻可以带给自己幸福，婚姻就不会让他体验到幸福。

你来说说自己想法吧