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佛心去悟 万物诞生的过程 从无到有 在现在的人道 君道中
王义丽
佛心去悟 万物诞生的过程 从无到有 在现在的人道 君道中很艰难。 而恰恰是成为一个人的天道。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李丽杰
就像小苗生长需要养分,孩子的心理成长同样需要养分,养育者(一般是父母)恰当的回应提供这种养分。孩子的夸大表现是很夸张的,英雄、无所不能、完美等等,但是因为和他们的年龄相符,所以是正常的;孩子除了夸大的一端,作为孩子肯定会有虚弱的时候,这个时候他需要依赖养育者,理想化养育者,在孩子的内心中,感觉养育者是强大的,而自己作为他们的一部分,也是强大的,从他们那里获得力量。这些夸大的自恋需求,经由养育者的看见和满足,以及经历恰好的挫折,慢慢发展成为成熟的自尊,包括对自己和他人的客观认识,能看到自己的长处,也能看到他人的长处,也能接纳自己和他人的不足。 但是如果孩子的夸大自恋需求没有得到满足,心理养分不足,没有发展成为成熟的自恋,就可能出现一些心理困扰,自卑羞耻等等。
王冰冰
其实每个人的命运都是被自己设计的,包括你的一切发展规律……有因就有果,这是不变的事实。而决定每个机会选择的走向,就是你的认知与眼界决定的,只不过这期间夹杂着情绪脑。情绪大于认知的时候,你的决定就会有所偏离,所以你走到今天,是你自己设计的,原生家庭只能决定一部分,并不是全部。
谭话
教你3步重建内心安全感,从此不被焦虑追着跑 1. 情绪维度:建立“情绪容器”,减少失控感 当不安感出现时,停下并标注具体情绪。 2. 行为维度:通过“小成功”积累可控感 制定“微挑战”计划:从极小、无压力的目标开始,每完成一个就记录下来。建立“安全行为清单”:列出让你感到安心的具体行为,当安全感不足时,主动去做清单上的事。 3. 认知维度:修正“灾难化思维”,重建对世界的信任 “证据检验”练习:当出现负面预判时,问自己两个问题:“支持这个想法的证据有哪些?”“反对这个想法的证据有哪些?” 通过客观对比,避免被单一负面想法主导。
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一个人如果爱你,无论怎样他都会来找你,说话再难听,吵架再狠,删除多少次,他都不会放手 村上春树曾说:真心对你好的人,从来不会因为一点小矛盾就离开你。
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