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与你相伴成长

接纳自我和他人的每一个面向（好坏对错善恶美丑），没有任何

冯二玲

接纳自我和他人的每一个面向（好坏对错善恶美丑），没有任何的评判，整合就完成了。

4温暖

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冯二玲

温暖了

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那晓旭

理解、爱和公平，是你理解自己、爱自己，相信自己，成长自己的自然结果。

宗阳

在生活中，我们常被诸多琐事分散注意力，一天下来，看似忙碌，实则思绪杂乱，应该完成的任务也进度缓慢。不妨试着设定一个时间段，在此期间全身心投入一件事，比如背30分钟单词，或是静下心来写一份文稿等。进入全神贯注的“心流状态”，不仅能让任务更高效地完成，也能让你收获成就感和继续前行的动力。

王红丽

我们每个人的内在安全感都源自最早与父母之间建立起的安全堡垒。如果一个人在早期没有建立起内在安全感，那么他在成年后就很容易感到不安全。不仅仅是在亲密关系中，他在任何关系中都可能会遇到这种困境。一个人永远无法信任自己未曾体验的东西：你的安全需要曾经被如何回应，就会影响今天你的安全感如何形成。而且，依恋风格是可以代际传递的。父母是安全型依恋风格，孩子是安全型依恋的可能性就大；如果父母是矛盾型依恋风格，那么在与孩子的互动中，很可能就会把这种风格无意识地传递给孩子。

秦倩

今天一天是很轻松、开心的，希望每个人都是开心快乐的、轻轻松松的。生活给我们很大压力，到我们要及时调整，开心过好每一天

付伟丽

能量：看见优势，开发资源，增加解决问题的信心与方法。内在资源—专属个人自己独有的解决能耐外在资源—系统的人际支持

蒋蓉

从小被教育，要爱这个，爱那个。其实没那么复杂，你困难的时候，谁爱你，你就爱谁。

你来说说自己想法吧