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图片中的这句话是正念冥想的发明人卡巴金教授说的,由这句话
王坤哲
图片中的这句话是正念冥想的发明人卡巴金教授说的,由这句话推而广之,如果您觉察到自己的某些方面有一些问题时,比如情绪、行为、认知、思维等,那么及时想办法解决、处理,就是为自己的未来做准备的最好方式!
2温暖
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艳萍
温暖了
相关回答
周美芳
——《看见》 伯特·海灵格 当你只注意到一个人的行为 你没有看见他 当你关注到一个人行为背后的意图 你开始看见他 当你关心一个人意图后面的需要和感受 你才真正看见他 透过你的心看见另一颗心 这是一个生命看见另一个生命 也是一个生命遇见另一个生命 爱就发生了 爱会开始在心之间流动 喜悦而动人 这就是吸引力带来的幸福 当你只关注到自己的行为 你没有看见自己 当你关注到自己行为背后的意图 你开始看见自己 当你关心自己意图背后的需要和感受时 你才真正看见自己 透过内心看见了真正的自己 这是你的生命和心的相遇 爱自己便发生了 并开始在自己的身体里流动 和谐而平静 真爱就浮现了 看见是最深的爱 孩子不是你的孩子 爱人不是你的爱人 朋友也不是你的朋友 当你能心怀敬畏地看见他们的独特性 当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质 当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足 真爱就发生了
徐恒
我们每天都在经历种种的人事物 这些经历最终变成故事还是事故 在于每个人内心对它的演绎 时间的流逝无法改变定义的性质 只有内心的成长视角的转换 才有可能将造成伤害的事故 转化为滋养生命厚度的故事
刘淑珍
要开学了,该做哪些准备呢?
一.生活节奏上的准备:1.执行上课期间的作息制度.2.调整饮食生活习惯.
二.心理状态上的准备:1.临近开学,家长与孩子多交流,舒缓孩子的心理压力.2.恢复学习状态.
三.学习计划上的准备:1落实到实处,制定计划,善始善终2.有时间节点3做好监督.
四.学习用品的准备:可以和孩子一起准备些新的学习用具.这是一种仪式感-要开学啦!
赵莎莎
晚安语录: 据科学统计发现,40%的忧虑是关于未来的事情,30%的忧虑是关于过去的事情,22%的忧虑是来自微不足道的事,4%的忧虑来自我们改变不了的事实,剩下4%的忧虑来自那些我们正在做的事情。
肖洁
每个人都可以拔尖 不在早晚 贵在坚持
饶静红
孩子与父母互为镜子,孩子仰望父母的脸,看到的是孩子自己~ 人格是在关系互动中形成的,孩子与妈妈朝夕相处,受妈妈影响最深刻也最长远. “一个好妈妈胜过一百个好老师”… 妈妈的生命状态积极平和,会给孩子提供一个滋养且开阔的成长环境,反之亦然~ 教育无他,唯爱和榜样!
你来说说自己想法吧