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与你相伴成长
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欣赏你喜欢和拥有的东西, 而不是你没有的东西, 你才能快
那晓旭
欣赏你喜欢和拥有的东西, 而不是你没有的东西, 你才能快乐。
2温暖
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张秀丽
温暖了
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张围
群体智力并非个体智慧的简单叠加,而是一群人在互动中孕育的集体认知能力。作为心理咨询师,我常观察到一个奇妙现象。看似普通的团队有时能碰撞出超越个体极限的动静。这正是群体智力的魅力所在。 从社会心理学角度看,群体智力的核心是心理安全与认知多样性的平衡。当成员感到被尊重能自由表达时,大脑会卸下防御机制,释放创造性思维。而不同背景视角的碰撞能填补个体认知的盲区,形成更全面的解决方案。反之,压抑的氛围会让群体智力降至谷底。 变成沉默的大多数发挥群体智力需要刻意练习。首先要建立想法无对策的交流规则,鼓励异想天开的表达。其次要关注沉默者的声音。那些未说出口的思考可能藏着关键线索。最后要警惕群体思维陷阱,允许理性的反对意见存在。 群体治理的温暖之处在于它让每个人都能感受到被需要的价值,当我们放下必须表现完美的压力,带着好奇倾听彼此,不仅能收获更智慧的答案,更能在互动中获得情感连接。毕竟真正的智慧从来不是孤军奋战,而是一群人带着善意与思考,共同照亮前行的路。
曲红艳
1.如果你只是想做一个看起来正常的人,只需要通过防御把一切挡住,不需要成长就可以了,除非你进入很深的亲密关系才会暴露。 如果你在很深的地方一步步往上走,每一步很清楚地不用防御走,那你是不会担心掉下去的。如果你是防御的话,就很害怕走到那个地方去。 2.成长是让自己变得更完整,不是更高级,没有什么高级不高级。 3.孤独是成长的标志,感觉到孤独,不再奋力驱除,接受再也回不到来处。 带着淡淡乡愁,在心底,会有冷风吹过,也会有深秋的暖阳,带着寒意继续前行,是谓成长的孤独。 ——薛 伟
闫树艳
生活不简单 尽量简单过 我们总以为 是生活欠我们一个“满意” 其实,是我们欠生活一个“努力” 一个人能使自己成为自己 比什么都重要
张晓荣
搬张照片,祝端午安康。 世界再大,“粽”有人爱你!
冯二玲
看见自己,看见他人,爱的联结 当你只注意一个人的行为,你没有看见这个人, 当你关注这个人的行为背后的意图,你开始看见他; 当你关心这个人意图后面的需要和感受,你看见他了。 透过你的心,看见了另一颗心。 这是一个生命看见另一个生命,也是生命与生命相遇了,爱就发生了,爱会开始在心灵间流动,喜悦而动人! 当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看见自己, 当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了,并开始在自己身上流动,你整个人就和谐而平静! 这才是真正的爱的发生! 【伯特.海灵格】
孙三丽
人的思想可以决定人的一生。一个不敢想的人,永远无法得到他所希望的结果。在这一点上,因果关系起着永恒的作用。 负面的思想对人的一生都会有不良的影响,我们必须坚定不移地驱除它,让坚定、晴朗、热诚、必胜……这些积极的信念占据自己的心灵。
你来说说自己想法吧