情说App
与你相伴成长
打开APP
自律包括四个原则,第一个是延迟满足,第二个是承担责任,第
明志强
自律包括四个原则,第一个是延迟满足,第二个是承担责任,第三个是尊重事实,第四个是保持平衡。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
相关回答
李志宏
放弃一些东西, 比人们想像的要容易些, 困难在于开始。 ——卡尔维诺
徐青
以下是一些改善心理能量弱的方法: 培养积极心态:学会看到事情的积极一面,用乐观的态度面对生活。 设定明确目标:有清晰的目标能给你前进的动力。 健康生活方式:保持良好的作息、合理饮食和适度运动,有助于提升心理韧性。 学习应对技巧:如情绪管理、压力缓解等方法。 建立支持系统:与亲朋好友保持良好的关系,获得情感支持。 自我提升:不断学习新知识和技能,增强自信心。 心理训练:如冥想、深呼吸等可以帮助稳定情绪。
张亮
情是价值体验,情商主要是对价值体验的认知,识别及应对反馈的综合表现,简单的讲,你能识别他人的情绪,感受,并作出适合的应对措施言行,让对方觉得你和他是同一立场,是为他好,能给对方一些支持与力量,那我们就会认为,你的情商高,所以提高情商,本质上是提高的认知。
郝文英
20210121郝文英分享: 你有没有被讨厌的勇气? 当一个人开始变得独立,变得更有力量,真正爱你的人会依然爱你并且为你高兴;而那些想要控制你的人,开始恐慌,他会想办法施压,给你更大的压迫或指责,他也许会选择远离,用冷漠的方式来惩罚你。 而我要问的是——“你有没有被讨厌的勇气?”这是个人成长,脱离控制的必经之路。
曾敏婷
每一章的結尾, 都是另一篇章的開端。
张祯慧
把自己的感受置顶 心有山海 静而不争
你来说说自己想法吧