最近感觉特别疲惫不想工作了怎么办？入职一年没休息，除了

匿名

最近感觉特别疲惫不想工作了怎么办？入职一年没休息，除了公众节假日。我共请了6 天年假，每周休息一天。我还有10-20 天年假我可以请，但是害怕请太多老板有意见，周围一些工作狂同事有的也休假很少。我该咋办呢才能休息过来？？

12温暖

21回答

方晓艳

温暖了

2年前

不配休息等不配得感和一些其他感受（竞争压力职业焦虑等等）似乎支配了你，让你无法好好休息

2年前

身体疲惫也会导致心理压力，你需要休息，可以从放松心情开始。你有没有什么兴趣爱好呢？

2年前

31"

2年前

38"

2年前

工作感觉疲惫，会有很多原因导致。比如工作能力和工作内容不匹配；比如人际关系复杂，工作期间额外能量需求大；比如工作一段时间后产生的职业倦怠等等你目前最重要的就是找到工作疲惫的原因。再对症下药。祝幸福

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。。。。。

梓潼

噜噜

猪猪

一口甜

calm

你来说说自己想法吧

最近感觉特别疲惫不想工作了怎么办？ 入职一年没休息，除了