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与你相伴成长

我们都认为心理问题都是因为我们所表现出的“症状”带来

吴学燕

我们都认为心理问题都是因为我们所表现出的“症状”带来的困扰，比如“男朋友拒绝我了”、“公司同事关系让我想辞职”、“不想去上学了”等等，很多人带着这些具体的困扰问题前来寻求帮助，但在心理学层面上，问题本身不是问题，造成问题困扰的是“应对问题的方式” 所以我们经常会问的话是“为什么选择现在来寻求帮助呢”因为有时候我们一直使用的方式以前都挺好用的，或者勉强还能够维持下去，但现在此刻不管用了

4温暖

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赵晏艺

温暖了

相关回答

匡亚勤

用心做好心理咨询，是一件让人满足幸福的事。授人玫瑰，手留余香。在正确的路上前行！

贾素凤

对爱情抱有美好的憧憬是必要的，但是在现实生活中，一定要客观分析自己的真实情况，认真把握当下的爱情，不可让幻想的爱情占据自己生活的主要地位。

周广华

一个自卑人常有的15个表现。希望你没占有一、老是怕麻烦别人。二、对自己的能力没有信心。三、总是觉得自己不够好。四、害怕与他人竞争。五、容易被他人的批评和负面评价影响。六、避免社交场合，不愿意展示自己。七、经常否定自己的成就和成功。八、对自己的外貌、身材等感到不满。九、缺乏自信，无法表达和主张自己的想法。十、过度关注他人的评价和看法。十一、避免与权威人物或自信的人接触。十二、对决策和抉择缺乏信心和决断力。十三、常常感到自己处于被动和被控制的状态。十四、对自己的过去经历和成就没有自豪感。十五、执着于自己的不足和缺点，无法看到自身的优点和长处。

郝荣

你能多快搞定自己的情绪，就能多快得到成长。面对一个接一个的麻烦，躲不掉，也逃不了。既然已经发生了，就勇敢地去面对、接纳、处理、放下。允许失败的发生，允许错轨和暴风雪，允许偶尔的情绪崩溃，疼痛是会有的，但一切都是暂时的。关关难过，关关过，方法总比困难多。先处理情绪，后处理事情。以积极的心态，活出最佳状态。

张丽霞

对于关系非常亲近的人，人们总是会有一种错觉，认为自己完全了解对方。人总是以自己为基准，希望对方符合自己的期待，因此想要完全理解别人，自然是一件难事。适当关怀他人是必要的，但过度在意他人，有时候可能会伤害到自己。即便尽量客观，我们对于亲密的人的期待也总会带上自己的价值标准，很多时候自己想着“我明明是为了他好，为什么他总是不领情？”却不知道自己其实也并没能真正完全理解对方。有时候你以为的关怀和在意，也可能对对方是一种伤害，想要完全理解别人，本来就是一件很不容易的事情。太在意别人的感受，是会让自己受伤的在心理学上，有一种被定义为讨好型人格的人格类型，指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式。这样人格的人对别人的感受特别敏感，常常抬高别人、贬低自己，不敢发出请求，很难拒绝别人，缺乏界限和原则，习惯性主动道歉、迎合他人、没有自己的原则、不懂得拒绝、害怕给别人添麻烦、默默承受、内心自卑害怕他人的负面评价等。适当关心别人的感受，是善良的美好品质的表现，但是太过在意别人的感受，甚至委屈自己去讨好别人，那就会变成别人眼中的卑微的讨好，而你也会变成可以任意欺负的对象。所以，别太在意别人怎么想的，是不是因为你的拒绝受伤，先想想你自己是不是因为没有拒绝而受伤吧！太在意别人的感受才不是什么好事情！愿你永远把自己的感受放在第一位，你要知道，只有保障好自己，才能顾及他人。

胡星星

理解三"见″，遇见最好的自己一、见天地，人是天地间的存在，要把自己投入到社会的人际关系、自然的生存环境中去，即活在现实中；二、见鬼神，这个较复杂首先人要有信仰、有敬畏，先哲及去世先人我们感受其遗留的有、无形之物均是见鬼神。其次，人的精神世界里存在有"无视"的东西，要整合这些东西，见鬼神是整合自己的好方法；三是见自己，很多人活一辈子是见不到真正的自己的，大多数人活成了现实的奴隶、权钱色的工具，活成了自己内心深处最讨厌的样子，究其原因，没有看到那个灵魂、灵性的自我！见自己，成自性！

你来说说自己想法吧