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如果你因占有而快乐,那么有一天你终会因失去而痛苦。
张佳阳
如果你因占有而快乐,那么有一天你终会因失去而痛苦。
2温暖
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尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
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蒋蓉
气场决定人生命运
赵莎莎
心理学上有一个词:指责型人格(跟谁在一起,就是谁的灾难) 你好笨,你真差劲,你真丑, 你的能力真不行,你会不会做事? 你身边是否有人经常说一些指责型的话语? 如果一个人经常频繁的批评和指责他人,对他人的行为和表现作出负面评价,那么通常他是指责型人格。 心理学研究发现,当你的身边都是指责型人格的时候,他们的指责型话语会刺激大脑,导致人的记忆力下降,会增加抑郁、焦虑等一系列情绪问题,不仅对你的心理,而且对健康的危害也极大。 和指责型人格的人在一起就是一场灾难,遇到指责型人格,大家一定要远离。
隋志鑫
割舍、割舍,都下刀子了 能不痛吗? 你在恋爱,婚姻里痛苦着,因为出现问题了,这些问题,一直被忽视,从未被解决。 要么继续耗着,耗到体无完肤。 要么改变心态,正式问题,解决问题。 最后,离开也是一种自我救赎 但是过程中,一定会痛,拥抱疼痛吧!有痛苦才代表你被这段感情深深的伤害过,你也勤勤恳恳的付出过。 无论你怎么选择,我都可以给你提供详细的操作步骤,我陪着你,带着你去做,所以你不要担心,技术一定没有问题,重点在于你的信心和决心。
蔡瑛
如何活在当下?可以从打开自己的五感,用感知觉通道去感受生活中那些细微、真实的美好开始。用自己明亮的眼睛,去看看那些美好的瞬间,或许是秋日枝头的硕果,或许是路边老人慈爱的笑容;用自己灵敏的耳朵,去聆听那些美妙的声音,或许是电线杆上鸟儿的低吟,或许是乐园里儿童的欢声笑语;用自己敏锐的鼻子,去细细嗅闻世界的芬芳,或许是雨后清新的青草味儿,或许是厨房里诱人的饭香;打开自己灵巧的味蕾,去细细品味大千世界的美味,或许是口渴后那一杯白水的甜味,或许是饭菜的精致可口;用自己的双手,去触摸这个美好的世界,或许是小动物毛茸茸的身体,或许是伸出双手触碰拂面的清风……活在当下,打开五感,认识生命存在的美好。
姜欣
人与人之间最舒服的关系,是熟不逾矩,亲而有间。 不随意打探隐私,不强行干涉选择,不道德绑架付出,不越界消耗情绪。 尊重别人的节奏,守住自己的底线,不讨好、不纠缠、不越界。 分寸感是成熟的标志,边界感是关系的保鲜剂。 好好说话,保持距离,彼此舒服,才是长久之道。
林霞
非暴力沟通中提到了四个沟通要素,共勉: 观察:首先,要客观得看待并陈述事实。 感受:其次,倾诉你当时的感受和情感状态。 需要:然后,表达你需要获得什么样的结果。 请求:最后,给出你要获得的这个结果,需要对方具体执行哪些事。
你来说说自己想法吧