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没有什么是永恒不变的,也没有什么是绝对的,过去的就让它过
李娟丽
没有什么是永恒不变的,也没有什么是绝对的,过去的就让它过去吧,未来可期,因为一切皆有可能。
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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朱宏
来这世上不是为了疲于奔命。我们奉父母之精气成为生命,怎么能活着活着仅为了奔命式的活着。
雷娜
家庭中的情感错位(emotional incest),它指的是父母中的某一方,依赖孩子来获取本该由伴侣提供的情感支持,甚至在某些时候将孩子视为自己的浪漫伴侣。 最典型的一个表现就是,父母总会和孩子分享超出孩子年龄所能承担的内容,比如自己在工作、亲密关系和未来发展上的困扰,并希望孩子去承担支持、帮助解决这些困扰的功能。 家庭中,情感错位一旦发生,将会给亲子双方都造成隐秘而重大的负面影响。 心理咨询中,咨询师与来访者,共同建造一个新的心理空间,使得来访者能从与父母的过度捆绑中逐渐独立出来,形成一种更为自由自如的关系互动模式,从而重塑与父母的关系空间!
石萍
活着,其实是一门专业,每个人的专业。 更加专业地活着,其实很简单,就是能够让自己愉快,并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯
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人的自我成长,没有捷径可走。 没有冲突和挫折,没有黑暗,就长不出带着血肉的道理。
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萨提亚流派里“ 冰山” 成长提供了很好的了解自己的框架和方向。今天的小组活动,详细的向伙伴介绍了它。学习“冰山”模型常见比较困难的一个点是对“感受的感受”的理解。记得我最初学冰山的时候也是做了很多冰山之后才慢慢的体验到其中的奥妙。 作为人我们很复杂,当一个外在的信息“输入”进来时,本能的就会有情感反应,比如说“委屈”,但现实生活中,我们又得学会保护自己,有时不能直接说:我委屈了。这样有时对方会不高兴的,有时也会对自己不满意:就这点小事,有什么可委屈的。于是面对这个委屈,又会有害怕,害怕对方离开。或者是生自己的气。所以,运用冰山会让自己看到更复杂的自己,同时也看到复杂的自己在需要什么……。 关于一些难点,伙伴们一起做了拓展和讨论。细嚼慢咽的慢慢泡在一起,很有味道。
你来说说自己想法吧