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如果遇到事情都站在自己的角度,用的是自己的“经验”、“判
张明翠
如果遇到事情都站在自己的角度,用的是自己的“经验”、“判断”或“理解”,那么往往就会造成一些误解产生矛盾甚至互相伤害!
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人际关系
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多去聆听自己的心声,我们就能发现心灵深处的需要。此时我们就可以原谅自己,也许过去的选择并不理想,但它也是为了实现我们内心的渴望。
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“自我价值感很高;沟通直接、清楚、明确、真诚;规则富有弹性;又很人性化、恰当而且可变;与社会的联系是开放的、充满希望的,是在选择的基础上建立的。
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第一个篮子:生命的孕育期,是孩子的意识和神经在慢慢成型的过程。 第二个篮子:从阵痛到宝宝出生,是宝宝第一次哇哇大哭、嗅闻这个世界、接触人身肉身的第一个瞬间。 第三个篮子:婴儿期的0到1岁,这是人类成长最快速的一年。 第四个篮子:孩子1到3岁,是他刚开始有社会性的阶段。 第五个篮子:3到6岁,这个阶段会开始出现友谊挫折感。 第六个篮子:从小学到18岁青春期,是父母与孩子共同成长的阶段。 「六个篮子」宛若生命之树的六重年轮,每一圈都深刻记录着每一瞬间的成长轨迹。它们不仅是时间的印记,更是爱与智慧的累积。家庭也是流动的能量场,向孩子表达爱与鼓励:宝贝,你来到这个世界上是被爱的,是带着祝福来的。大胆的去探索世界,你是他的底气。
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不把任何事看作是对自己的攻击, 不把任何人看作是自己的敌人。 要想着:凡事发生,必将有利于我。 迎面来了一个力,我退后俯身, 借它来学习,来调和自己。 那么,它就不是一场战争、对抗, 而是不断扩展自己心量和边界, 让内心越来越圆融通达的能量。
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五一假期第一天,对于很多人来说是假期,可对于我一位心理咨询工作者似乎只是一个象征性的节日,这么多年来已经习惯了这样的生活节奏,每天按着自己的节拍,阅读,运动,工作,休闲! 忙碌了一个上午,下楼来换个心情,看着蓝蓝的天,顿感心情舒畅! 生活就是这么简单,在自然中享受美好和放松!
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生活就是这样, 你做得好,遭人嫉妒, 你做得不好,让人瞧不起, 真正关心理解你的人很少, 添盐加醋八卦的人多。
你来说说自己想法吧