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与你相伴成长

哭解决不了问题，可是没有人哭是为了解决问题。

王倩倩

哭解决不了问题，可是没有人哭是为了解决问题。

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薛梅

人在与自己的相处中，不存在战胜的问题，而是一个不断自我探索，自我接纳的过程。

王欣梅

凡是你给出去的，你就不可能“失去”。请永远记住这点。－－《与神对话》

朱杰

最近在更深度地探索自己，包括身体，包括内在感受，包括内在力量，包括束缚我内在力量的东西…… 一步一步走，看到自己在做的即可。

沙桂华

其实，焦虑、抑郁的好转发生在一念之间。就是当你意识到这个世界上，除了疾病所带来的生理痛苦外，其余所有的痛苦，都是你的价值观带给你的。你之所以焦虑、抑郁，是你过于苛求自己，对自己要求太高，太希望自己很完美。当你意识到这一点，你能放弃完美，接受不确定性。这时，你就可以减少焦虑和抑郁的情绪。

张波

与心理学相伴逾十几年，从疗愈自己到想去用自己所学和所经历的心理学知识、技巧和经验，去协助、见证他人的一些改变。哪怕这些改变很微小，对你我依然意义非凡

石萍

判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参考下面的方法：如果你和ta在一起的时候，ta激起了你内心的善良，比如真诚、包容、积极乐观，那么ta就是旺你的，为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶，比如愤怒，憎恨，抱怨，那他就是来消耗你的。

你来说说自己想法吧