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哭解决不了问题, 可是没有人哭是为了解决问题。
王倩倩
哭解决不了问题, 可是没有人哭是为了解决问题。
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心理咨询
相关回答
史婧雅
我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的的是自己
王彤
你加班到深夜,疲惫地关上电脑,心里却有个声音在问:这就是我想要的生活吗?第二天闹钟响起,你依然准时起床,重复着相似的日程。表面上一切正常,但你清楚,内心某个角落正悄悄松动。 心理学中有个概念叫“舒适区悖论”:我们呆在熟悉的环境里,即使不快乐,也会因为可预测而感到安全。改变之所以困难,不是因为缺乏能力,而是因为大脑将“未知”标记为威胁。于是我们困在原地,用忙碌掩盖迷茫。 但你知道吗?人类的可塑性远超想象。神经科学家发现,每当我们尝试新事物、学习新技能时,大脑就会形成新的神经连接。这意味着成长不是天赋,而是一种可以培养的习惯。 真正的勇敢不是无所畏惧,而是在恐惧中依然向前一步。 改变往往始于一个微小的问题:“如果不再逃避,我今天可以做哪件不同的事?”也许是拒绝一个消耗你的请求,也许是开始那个搁置已久的计划。这些看似微小的选择,正在重塑你对自己人生的主导权。 如果你的内心正在经历一场沉默的变革,或许我们可以聊聊。让我们一起,把“想要改变”的念头,变成实实在在的人生转折点。
冯二玲
老天为了觉醒你, 会用你不服的东西一遍又一遍磨炼你, 直到你臣服为止。 这一课需要流很多很多眼泪。 赞叹、顶礼每一位穿越暴风雨的人!
谭丽梅
【今日分享】 精神分析本身就是一门实践的学科。要在不断实践中,学习、浸泡、体验,打碎自己的防御,在安全空间里学习表达情绪、体验情绪,被涵容而获得新的经验。最终在日积月累中,人格做出改变,重新感受生命的鲜活。
尤四海
无论做什么事,都不可能一蹴而就。 阅读书籍,没有立竿见影的好处, 却会给你广阔的视野; 培养好习惯,过程并不容易, 却能让你持久获益。 别因为短期看不到回报就拒绝努力,当下的每一点付出,都会在未来助你成为更耀眼的自己。
史婧雅
“不要让孩子输在起跑线上”这句话,抓住了很多家长的心,大家拼命往往名校挤,一心给孩子制造成才的优良外部环境,让孩子内心慢慢产生一种理念——要想成功必须争取足够多的外部资源,而不是充分挖掘自身资源。这种心理一旦在内心生根发芽,反而降低了一个孩子出类拔萃的可能性,因为成功者大都是内归因者,而不是外归因者。 换句话说,成功者做事依靠更容易控制的内在因素,不仅仅关注外部因素,这样的成功者更能体会到成功带来的幸福感。由于内心力量强大,他遇到挫折时,应对能力比那些擅长外归因的人好很多。
你来说说自己想法吧