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辅导孩子作业时,父母除了尽力做到情绪稳定外,还有一点需要
那晓旭
辅导孩子作业时,父母除了尽力做到情绪稳定外,还有一点需要特别注意,就是避免对孩子要求过多过高。 很多父母,在陪孩子写作业时,既要求孩子做的快,又要求准确率高,还要求字写的工整等等,众多的诉求让孩子无所适从,既破坏了孩子的专注力,让孩子每件事都做不好,又因为过多过高的要求,让孩子产生厌烦和畏难情绪,失去了学习的兴趣。 人的注意力是非常稀缺的资源,孩子更是如此,让孩子同一时间,把注意力分配到不同的目标上,一心几用,会消耗孩子注意力的有效性,导致孩子更快的疲惫。
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黄歆凝
别小看了简简单单的聊天,都是长了一张嘴巴的人,为什么有的人情商高,有的人情商低呢,有的人一句话就被人拉黑,有的人收获幸福。 那我们今天就来聊聊日常聊天的小贴士吧,复制即用。 聊天的几种形式: 1、分享/吐槽(附和延伸新的观点看法或者回应对方的感受/站在对方的角度帮腔,支持吐槽的人); 2、只是问观点(说自己观点就好); 3、寻求解决的办法(给建议或者意见); 记住:在回复别人之前,可以判断下对方现在处于上述3种聊天模式的哪一种,这个很重要。如果你说,我哪里知道他咋想,很简单,直接问。 最后,不愤不启,不悱不发。举一隅不以三隅反,则不复也
魏颖
不是在咨询,就是在写咨询记录。
赵莎莎
遭遇复杂性创伤的人可能会出现噩梦,高度警惕,强烈闪回,情绪麻木和回避。这一切的情况是由于长期遭受虐待,个体可能发展为4s反应,及”僵、战、逃和讨好。 1.“僵”类型的人被自己的创伤所麻痹,他们从社会关系上将自己隔离起来,且回避任何可能使他们再次遭受创伤的情景。 2.“战”类型的人,往往是自恋谱系中的一员,倾向于对创伤进行回击,这意味着他们会对任何威胁到自己脆弱之处的人展现攻击性。 3.“逃”类型的人,即使环境造成的威胁看上去微乎其微,他们也会不遗余力的死命逃离那些让自己感到脆弱的情境。 4.“讨好”类型的人存在是为了避免冲突,而过度顺从于压制他们的有毒之人。
赵婷
心态 允许一切未知的发生,去接纳,去改变自己,去觉察彼此的需求,同时,别忘了好好爱自己。 心态 首先你是你自己,其次是妻子、孩子妈妈、媳妇儿,自己永远是最重要的。 心态 幸福的婚姻,需要引导,而不是直接改变对方,需要彼此欣赏和鼓励,而不是彼此骨头里面挑刺。
杨宝英
主动的选择和努力。爱是一种在困难,疲惫或产生分歧时,依然选择留下来沟通,解决问题的决心。 团队合作精神。将关系视为一个命运共同体。在顺境时分享喜悦,在逆境中共同承担风险,规划未来,为共同的生活目标努力。
郝荣
你相信什么 就会吸引到什么 这叫心想事成 你怀疑什么 什么就会与你擦肩而过 这叫不信则无 你抱怨什么 什么事就在你身上发生 这叫怕什么来什么
你来说说自己想法吧