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辅导孩子作业时,父母除了尽力做到情绪稳定外,还有一点需要
那晓旭
辅导孩子作业时,父母除了尽力做到情绪稳定外,还有一点需要特别注意,就是避免对孩子要求过多过高。 很多父母,在陪孩子写作业时,既要求孩子做的快,又要求准确率高,还要求字写的工整等等,众多的诉求让孩子无所适从,既破坏了孩子的专注力,让孩子每件事都做不好,又因为过多过高的要求,让孩子产生厌烦和畏难情绪,失去了学习的兴趣。 人的注意力是非常稀缺的资源,孩子更是如此,让孩子同一时间,把注意力分配到不同的目标上,一心几用,会消耗孩子注意力的有效性,导致孩子更快的疲惫。
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胡凤仙
情绪稳定的本质是 无惧和无悔。 对于还没有发生的事儿无惧 对于已经发生的事儿无悔。
邢志远
成年人的世界,很多人和事都离开得那么悄无声息 很多人已经习惯了“穿盔甲”“戴面具” 甚至不知从何时起早已忘了自己原本的样子,好想回到从前,又担心回到从前 自我矛盾向谁诉说? 其实每个人都需要自己的倾诉地,抛开掩饰和假装。
白雪峰
情绪来了又走,像天上的云。你不能阻止它的发生,但你可以选择如何面对。所有的内耗,最后买单的都是自己。 心不静时,宁愿独处,也别轻易开口。一句冲动的话,像一根钉,即使拔得出,痕也留定了。不争,不是软弱,是如海般的包容,如月般的澄明。你心宽了,世界就静了。
那晓旭
凡事先干起来,就能解决80%的问题。认准目标和方向,在行动中不断优化调整。 敢于做最坏的打算,也要做最全的准备,剩下的就交给全力以赴后的随遇而安。
刘慧
用5W(who/where/when/why/what)1H(how)方法对自己做出评估和反思,以更好地了解自己的优点和不足,从而更好地发挥自己的潜力。 who(谁)、where(在哪里)when(何时)why(为什么)what(什么)how(怎么) 5w1H分析法的目的是在不同的情况下通过对自己的洞察和理解,反省自我,正视自己的优势与劣势,积极应对问题,找到最佳的解决方案。
胡星星
女生们,学习比玻尿酸更有用哈
你来说说自己想法吧