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情绪稳定的本质是无惧和无悔。对于还没有发生的事儿无

胡凤仙

情绪稳定的本质是无惧和无悔。对于还没有发生的事儿无惧对于已经发生的事儿无悔。

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相关回答

毛贻强

我们每个人都应该去省察自己关于亲密关系的信念和教条。那一切被我们当做金科玉律的东西，真的就是正确的吗？有太多时候，那些看起来无比光鲜的金科玉律，其实不过是一个你根本不了解的黑匣子。

张迪

（四）增强调控自我承受挫折适应环境的能力对于中小学生而言，调控自我、承受挫折、适应环境是三种相辅相成的能力。随着时代的发展、中小学生面临着更多环境的改变，这里的环境包括自然环境，也包括社会环境，还包括个体的内部环境，这客观上要求中小学生必须提高适应环境的能力。对环境适应不良不利于学生身心的健康发展，还会使学生受挫，这就要求中小学生提高承受挫折的能力。而面对挫折应该如何处理，这就涉及调控自我的能力。变化的环境包括自然环境、社会环境及个体的内部环境。这里的自然环境指的是与学生相关的客观存在的自然界环境，例如，随着社会开放度的不断提升，有些学生会离开家乡到其他地方的学校学习，这些气候环境和地理环境的改变对学生来说就是自然环境的改变；社会环境指的是整个社会的风气、习惯、思想等方面，对于中小学生而言，他们接触最多的是学校范围内的社会环境，如学校的校风、班级的凝聚力等；个体的内部环境指的是个体思想层面的特征，如个体的人生观、价值观等。这些环境的变化要求学生不断提高适应环境的能力。如果对环境适应不良，便会遇到挫折，例如，学生从小学升入初中，如果对新的学习环境适应不良，便会产生学习成绩不佳、人际关系不良等诸多后果，从而使学生产生挫折感。尽管挫折对于个体也并非没有积极意义，例如，通过对挫折的反省和总结能够积累相关的经验，挫折也可以激发学生锐意进取的精神并磨砺学生的意志；但长期体验挫折也会阻碍学生身心的健康成长，因此心理健康教育要提高学生的挫折承受能力，即提高学生的逆商。同时，面对挫折，一方面要提高学生承受挫折的能力；另一方面也要帮助他们学会调控自我，通过对自我的调节和控制来克服挫折的不利影响。因此，心理健康教育将增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力作为具体目标之一。

魏金凤

缺爱的人常有这些表现： 1、对他人和环境产生怀疑和不信任，害怕被抛弃或背叛。在人际关系中，他们可能表现的很依赖对方或者易冷漠和疏离，以避免被伤害。 2、容易被感动，因为很少得到关心和疼爱，所以当有人对他表现出多一点的在乎。他就很容易被感动，他内心太希望被理解了，因此只要有人对他稍稍好点，便可以和对方掏心掏肺。 3、缺爱和关怀的人会有较低的自尊心，觉得自己不值得被爱，认为自己的价值低于他人，这种低自尊心可能会导致他们在生活中不断的寻求外界的认可和肯定来填补内心的空虚。

陆丹

一位来访说每天早上闹钟响起的瞬间，都会有一种难受，又是被时光催促，又要面对很多事情的裹挟。我问每天都一定一样吗？一起找了下不一样的地方。有时天气不一，有时早点不一，有时路途上发生的事情不一，有时面对的事物不一，有时自己的心情不一，有时做的梦不一，有时遇到的人不一。所以，今天并不是昨天的重复。也请别急着否定自己。醒来的瞬间，深呼吸，告诉自己：今天的任务只有一个——好好体验当下。

刘希升

焦点金句44：在教育孩子的过程中，我们常常陷入一种无效的循环。我们总是习惯性地催促孩子，责备他们做得不够好，甚至在孩子关上门后，还在用力拍门试图引起他们的注意。然而，这些方法往往毫无效果。我们却因为习惯，持续地使用这些无效的方式，期待着孩子能有所改变，但时间流逝，却毫无进展。其实，很多时候当我们减少言语的干预时，孩子反而会主动改正。这是因为当我们的言语过多时，孩子会陷入“超限效应”，即当信息超出他们的承受极限时，他们就会开始封闭自己，不再倾听。相反，如果我们少说一些，虽然当时可能看起来孩子没有反应，但过一会儿，他们或许就会主动去行动。我们不能把孩子的事情完全变成我们自己的事情，否则只会让自己疲惫不堪，甚至气急败坏，而孩子却依然我行我素。教育孩子，就像种下一粒种子，需要耐心等待它慢慢开花。

李萍

不要过于相信婚姻专家或是婚姻书本中杜撰出来的美好的理论或是技术。其实婚姻是一个复杂的系统，爱与恨总是同时存在。两口子呢，好起来像团泥，你中有我，我中有你，恨起来就是死敌，不共戴天。这就是婚姻的迷人之处，你永远也搞不清在婚姻中是得到的多还是失去的多。尽管在婚姻中体验不快、限制甚至伤害，但依然乐此不疲。

你来说说自己想法吧