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情绪来了又走,像天上的云。你不能阻止它的发生,但你可以选
白雪峰
情绪来了又走,像天上的云。你不能阻止它的发生,但你可以选择如何面对。所有的内耗,最后买单的都是自己。 心不静时,宁愿独处,也别轻易开口。一句冲动的话,像一根钉,即使拔得出,痕也留定了。不争,不是软弱,是如海般的包容,如月般的澄明。你心宽了,世界就静了。
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个人成长
相关回答
董亚南
父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两种方式,迫使孩子将问题归咎于自身,很大可能会导致其成年后陷入自我PUA。甚至是在亲密关系中,不自觉地让自己成为被PUA的一方。 长期过度内归因会引发抑郁、低自尊等心理问题,表现为将失败归为个人缺陷,成功归为外部偶然。 解决方案:区分合理与虚拟内疚、科学划分责任比例、刻意训练积极归因模式,最终通过接纳不完美实现自我疗愈。打破这种思维惯性需重构认知,建立自我支持系统。 如果你也经历过不合理的教导和批评,长大后依然深陷创伤,难以自愈,不妨试试专业的心理咨询。
谷振强
一个人只要知道自己去哪里, 全世界都会给他让步。 —爱默生
彭保云
愿意去相信“咨访关系的脱落是咨访双方潜意识的共谋。”这个说法。 你呢?
王晓丹
人们会在相似的基础上相聚在一起,在发现和尊重彼此差异的基础上得到成长。恋爱结婚是我们主动选择的结果。无论当初结果的原因是什么,都是我们自己选择进去婚姻。相聚并不意味着相处。相处要付出时间和精力经营,而其中得重要方法就是发现对方是与你不同的另一个人。思维方式,穿衣习惯等等,正所谓,己所不欲,勿施于人。尊重对方的差异,才能在婚恋中得到成长。
戚艳
我不同意你的说法,但我誓死捍卫你说话的权利。
杜继锋
非暴力沟通这本书说道,人的成长过程中,人和人的关系分成了三个阶段,第1个阶段是情感的奴隶,第2个阶段是面目可憎,第3个阶段是生活的主人。第1个阶段就是说很多人都会讨好别人,委屈自己,好像做了情感的奴隶,然后就会委屈,感觉不值得。慢慢觉醒之后就会生气,愤怒,然后就变得面目可憎,想着只要自己舒服就好。如果再学习成长,就会进入第3个阶段,生活的主人。我们先爱自己,然后也学会爱别人,让自己变得圆融,让人际关系变得融洽。
你来说说自己想法吧