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情绪来了又走,像天上的云。你不能阻止它的发生,但你可以选
白雪峰
情绪来了又走,像天上的云。你不能阻止它的发生,但你可以选择如何面对。所有的内耗,最后买单的都是自己。 心不静时,宁愿独处,也别轻易开口。一句冲动的话,像一根钉,即使拔得出,痕也留定了。不争,不是软弱,是如海般的包容,如月般的澄明。你心宽了,世界就静了。
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个人成长
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李娟丽
人与人的追求各不相同,有时候过充满人间烟火气的生活,也是一种幸福!
王薇
精神分析心理学是专门研究一个人是怎么搞自己的鬼的——曾奇峰
杨薇
下午的咨询室,一个又一个来访。 喜欢安静凉爽的咨询室,这里的能量倍增 咨询间隙,静坐在这里,感觉整个世界都是安静美好的。 此隅恰如东篱下,心也可似陶渊明。
张亮
人与人之间的关系,最根本的是竞争,但因为人类个体是弱小的,所以,需要合作集中力量来保护集体中的个体,但竞争与合作需要一个相对大家都能接受的标准,这个标准,就是道德,如果大家都按这个标准来,那么,就是有序的竞争,合作,发展,反之,就会出现各种各样的矛盾冲突,爱恨情仇。在关系当中主要有两种身份,一个是主控者,一个是被控者,这两者在互相的成长之中,还会互换身份, 当一个人顶住压力,抗起责任,很相信,坚持自己的主张时,那么这个人就是主控者,而顶不住压力,不太相信自己的人,就是被控者, 比如,父母与孩子之间的关系,也是个体之间的关系,同样摆脱不了竞争与合作,一般来说,父母有较强的自信与坚持,孩子一般是听从者,所以,在实际生活的常态中,父母是主控者,孩子是被控者, 在情侣关系当中,男方一般能比较多的抗起责任与压力,所以,男方一般是主控者,女方是被控者,进入婚姻后,一般也会遵循这个相处模式,除非,男方抗不住压力责任,无法坚持,角色就会互换或者合作结束,合作中的角色位置结束。
陈娜
走出负面情绪,不是说要心如止水,要一点脾气都没有,那是压抑,反而不健康。 我们要做到的是,能意识到情绪,能理解情绪,能处理情绪,继而允许情绪流过,却不被它带走。 欢迎一起聊一聊: 你也有过大发脾气以后又后悔的场景吗? 或者,你有被人迁怒过,承受了不应该的负面情绪吗?
马玉琢
新年快乐
新的一年,奔赴热爱,平安喜乐。
你来说说自己想法吧