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家人们,早上好[爱心][爱心][爱心]再见六月,你好七月
谷振强
家人们,早上好
再见六月,你好七月。 教育家马卡连柯说: “为了孩子牺牲一切,是父母送给孩子最可怕的礼物。”这句话,值得所有孩子的父母去思考。
1温暖
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高志新
温暖了
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罗丹
“当我们年轻的时候,我们爱上的是对完美的幻想。随着年龄增长,我们渐渐爱上了人性的种种——克服困难的心酸故事,日渐衰老的深刻脆弱,使我们在因果报应中成长的斗争,一个灵魂塑造自己以适应其环境的方式。 当我们用更少的能量去维持内在‘盔甲’时,我们释然了!在这样的释放中,我们呼唤彼此的心灵。 在我们曾经看到是不完美的伤疤之处,如今却看到生命完整的证据。” (Jeff Brown)
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龙成勇
☞☞☞【心理核心成因】 内心深处害怕被抛弃,对伴侣的态度高度敏感,一点冷淡就解读为不爱;早期缺乏稳定回应,形成持续的情感饥渴,需要不断确认爱意;情绪易波动,常通过黏人、追问、试探、闹情绪获取关注;自我安全感极低,把伴侣的回应当作自身价值的证明,容易陷入患得患失。 ♥【成长小贴士】♥ 建立内在安全感,不再把情绪开关完全交给对方;学习识别过度解读,区分 “对方忙” 与 “不爱自己”;减少试探与反复确认,用稳定沟通替代情绪爆发;培养独处能力与兴趣支撑,降低对关系的过度依附;接受伴侣也需要空间,明白健康关系不是时刻捆绑。
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人对自我抱有期待,本是正常且无可避免的。但一旦陷入过高的自我期待,就如同内心住着一个严苛的法官:始终站在高标准的位置上,不断审视、挑剔、否定自己。 这种严苛,往往是成长过程中外在要求的内化。它会让我们时常感到焦虑、无力和羞愧。 当我们看到这份暴力,我们就可以有新的选择:看见真实的自己,带着理解和接纳,从容地迈向目标,实现自我。
张筱婕
生命能量薄弱的人需要调整自己内心的结构,拥有一口气:浩然之气,让自己成为另一种人。 人生路上,每个人都在奔跑,我们会赶超一些人,也会被一些人超越。有的人想要尽早抵达目的地,有的人偏爱欣赏沿途的风景。试着寻找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命。
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泰戈尔: 我听见回声,来自山谷和心间, 以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂, 不断地重复决绝,又重复幸福, 终有绿洲摇曳在沙漠。 我相信自己 生来如同璀璨的夏日之花, 不凋不败,妖冶如火, 承受心跳的负荷和呼吸的累赘, 乐此不疲。
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