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与你相伴成长

个人成长需要一种以你的意志来疗愈恐惧的勇气，而非试图改

王欣梅

个人成长需要一种以你的意志来疗愈恐惧的勇气，而非试图改变其他每一个人。那种勇气不是铤而走险、摔断肋骨仍幸存下来的不怕死的莽撞行为，而是忠于自己的承诺、全心体验，并且疗愈你人格里所有的恐惧部分，而非纵容它们或逃避它们。 ——盖瑞·祖卡夫

5温暖

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杨朝辉

温暖了

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个人成长

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何丽萍

这个三维世界只是更高维度意识的投影，日常生活只是宇宙意识的一场梦、一出戏、一部电影，你当然不会更谨慎小心，也不会更多保留。感受不会减少，反而会更强，因为你玩的起了。当然对死亡也不会惧怕，当然也就不再害怕活着。会变得激进而狂野，强烈而生动，离经叛道而傻呆呆。快乐变得更快乐，痛苦也变得更痛苦，喜悦变得更喜悦，而哀伤也变得更哀伤，在内在神性意识的照耀下，一切都更有生命力。没有那么多的抓取逃避或恐惧，而只是目睹着这一场戏，所以它就玩的起了。在这种情况下，几乎所有事都会变得有趣

彭保云

阳春三月，开始关注起女性成长课题。我们国人女性同胞的一生，总是那么不经意间，被激发深深的羞耻感，特别是感受到被审视，被评判，被挑选的时候，或者是原生家庭中的重男轻女，或者是成长社交过程中的容貌/体型评价，又或者是长大成人后的婚育绑架及接踵而来的职场隐歧视或家庭中的母职问题。这些激发深深羞耻感、内疚感、愤怒感、无力感的文化处境，让很多女性“内耗不已”、困扰不堪。让我们在这里遇见，让我陪你共筑力量，见证你的成长。

徐恒

失去控制是无伤大雅的当失去和自己的觉知在一起时就容易陷入想要控制的陷阱希望剧情按我们设想的发展希望所有人配合我们期待的呈现可是不断变化才是常态没有人可以完全掌控一切所以顺流就好失控正常

李晓莉

曾经我们习惯委屈自己，只为顾及身边每一个人的感受。经历越多越会明白：不是所有善良，都能得到回应；不是所有让步，都能换回感激。人生在世，不是所有的人，都配得上你的胸襟和格局。笑脸给多了，惯的都是毛病，太好说话，会让人觉得你是个没有脾气的傻子。所以付出，要看对谁；帮人，也要看自己的能力。没有边界的心软，毫无尺度的包容，身边的坏人只会越来越多。做人心胸宽阔没有错，但是也要看对方是什么人。千万不要把你的善良和大方，浪费给那些不值得的人。当自己的底线越清晰，原则越坚定的时候，别人才知道该如何和你相处。这是保全彼此的最好的方式。当你变得不好惹时，世界才会对你温柔以待。永远记住，你的好，要给值得的人。

崔相红

你是不是曾经:   很难感受到幸福?   亲子关系鸡飞狗跳?   亲密关系时好时坏?   父母关系若即若离?   自我关系可有可无?     1.幸福是一种能力,人人可以习得. 2.幸福不取决于你拥有多少,取决于你享受多少. 3.不要评判他人,你的评判,正是他的解决方案. 4.世界是全息的,你掌握的信息是局限的,接纳局限,便可创造无限. 5.枪响之后没有赢家,攻击背后都是求救,识别呼救声,去创造幸福. 6.爱可以终结业力,你就是被爱选中的人. 7.当你无法控制自己时,问问自己,如果出于爱,你会怎么做? 8.我的人生我负责,从今天琦, 我主动选择每一天,更幸福. 9.幸福是由我自己的精神状态决定的,而非其他. 10.解读比信息重要, 我是家族中最会解读的那个人. 11.出于幸福和爱,去创造每一刻,你将拥有充满幸福与爱的人生. 12.关系里,谁想想到谁就赢,谈判中, 谁先出价谁就输. 13.在关系中, 给她力量而不是拿走她的力量, 在选择中,给她选择而不是拿走她的选择. 14.当你收回控制男人的力量,男人就变得有力量, 15.当你选择爱,你就成为爱.

刘淑珍

心流-一个人身心完全投入某种活动的状态，在这种状态中，人会感到充满活力，精神高度集中，忘记了自己和周遭的一切.

心流的七个特征：1.完全沉浸2感到狂喜3.内心清晰4.力所能及5.产生平静感6感到时光飞逝7.有内在动力.

你来说说自己想法吧