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与你相伴成长

人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。

那晓旭

人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。 --瑞卡斯

3温暖

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方晓艳

温暖了

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宁梅兰

每个人的内心深处似乎都有一块脆弱之地，它让我们在面对生命不可避免的终点时，感到不安与迷茫。

赵莎莎

中国有一个很古老的成语，叫作心猿意马，说的是什么呢？说的就是《西游记》里那支队伍，唐僧就是我们自己，他骑的那个白龙马是什么？就是意马，你常常控制不住的念头。本来在这里好好地跟你们讲书，我的脑子突然之间蹦过去，说我好像有个巧克力被谁偷吃了，这就是意马。孙悟空是谁呢？就是心猿，你心里面难以驯服的野性。那猪八戒是什么呢？就是你的贪嗔痴，他又贪财，又好色，又爱占小便宜，又懒惰，你敢说你身上没有吗？总之我有。那沙和尚呢？他是特别愚笨的，但很勤奋，他始终智商不高，情商也不高，任劳任怨，存在感不强，你身上也会有这一面。所以《西游记》里那一支队伍，其实是一个人身上不同的侧面。当我们认清楚了这些，学会了辨别，我们才知道在什么时候用自己生命中的哪个部分去对应，你才能够做到让自己比较舒服和自由。否则的话本来已经很烦躁了，你还放出一个孙猴子，那这件事不是烈火烹油吗？房子都烧起来了。本来这件事很烦躁，你就得把心里的唐僧放出去，念念紧箍咒，这样整个人就安静了。这就是当你在被情绪冲昏头脑的时候，需要有理智来控制，那做到这些需要什么呢？还是断舍离。

林特

如果你发现自己有一个愿望，但是没有在默默的付出，那么可能你嘴上说的这个愿望，就是你表面的愿望，而不是潜意识的愿望。比如你说你想成为歌星，但是你没有学习唱歌的技巧、没有练习发声、没有学习乐理知识，只是羡慕歌星拥有众星捧月的条件。不用怀疑，你的愿望并不是想真的成为歌星，而是被大多数人喜欢，而且可能并不太想要付出努力。

李春娣

在一段感情中，嫌弃是个不可避免的事。嫌弃一个人，是非常有价值的一件事：我们嫌弃一个人笨，我们就感觉到自己聪明了。我们嫌弃一个人懒，我们就感觉到自己勤快了。我们嫌弃一个人没主见，我们就感觉自己有控制权了。我们嫌弃一个人控制，我们就不用自己操心做决定了。我们嫌弃一个人的时候，虽然觉得愤怒、委屈。但是我们也从中获得了极大的安全感和满足感。借由糟糕的伴侣，我们得到了自我实现。只有在他们面前，我们才感觉到了自己是好的。这就是爱。爱一个人，就是借由你，我成为了我喜欢的自己。我们都喜欢优秀的人，但最后只能跟嫌弃的人结婚。因为优秀的人让我们感觉到自卑，但嫌弃的人让我们感觉到自在安全。所以珍惜那些你嫌弃的人吧，有了他们，才有了你的自我良好感。

段雅坤

妄想，指一种不符合事实但却坚信不疑，不能以其所具有的教育水平与社会背景来解释，也不能通过摆事实、讲道理来说服的病态信念。妄想的内容可以十分荒谬，一般不难辨认。但是，由于现实生活复杂，如果“荒谬”信念的形成符合客观规律，则不能贸然确定为妄想。妄想的内容也可以接近现实，但是即使病态信念的内容符合事实，只要不是根据客观事实而是根据病态的推理和判断形成的，则仍然属于妄想。妄想可以在意识清醒、也可以在意识障碍的条件下发生。不管在何种条件下发生的妄想，都是各类精神障碍的最重要、最常见的典型症状。被（迫）害妄想这是最常见的一种妄想。坚信有人跟踪、伤害、诋毁、诽谤和迫害自己，甚至想置之于死地。例如，认为有人在其食物中放毒、在同伴中散布流言、暗中监视和算计自己等。在被害妄想的支配下，可出现拒食、投诉、逃避甚至愤恨伤人等行为。多见于偏执型精神病。如伴有幻觉，则多见于精神分裂症。如认为被迫害是罪有应得，则多见于抑郁。关系妄想把与自己无关的事牵连到自己身上来，并坚信他人的一举一动都是为自己而发、都是在故意刺激自己。例如，别人的偶尔一瞥、偶尔听到别人提到自己的名字，都认为是不怀好意，甚至广播、电视、报纸中的某句话也是在有意影射攻击自己等。多见于精神分裂症。夸大妄想坚信自己才华盖世、地位显赫、财力强大、权势无上，是一个常人无法比拟的非凡人物。例如，认为自己是世界上最聪明、最有财富、最有权力、最有地位的人，并以此沾沾自喜、傲视他人。多见于精神分裂症、躁狂症。自罪妄想坚信自己犯了严重的错误和不可饶恕的罪行，罪大恶极、死有余辜，理应受到他人鄙视、唾骂等惩罚，否则就对不起他人，甚至不配正常地生活下去，为此常常自伤，甚至自[刀R]，有时也会通过拼命干活、拒食等方式以求赎罪。多见于抑郁症。

赵莎莎

很多人在压力很大的时候都会期待和想象一个自己想去的地方，比如就会期待想要去海边度一个美好的假期。但是在现实中又发现自己因为工作忙碌而很难有假期。所以每当自己不开心的时候，就不断的抱怨，抱怨自己不能出去，抱怨自己不能度假，抱怨如果自己去海边度假一下，心情就很好很多。假如我们去度假是为了享受沙滩上的阳光，看日出和日落，感受沙子的温度，看大海的辽阔无比，然后希望自己躺在沙滩上喝着一杯香槟看着日出日落。那你不妨先每天打开海边的视频和图片看一看，先带着去海边度假的心情来享受每一天。你也可以在忙碌了一天之后回家喝一杯香槟，美美的入睡。而当你真正可以去海边度假时，你会带着愉悦的心情，快乐的去享受旅途的风光和美景。而当你带着这样的心情去度假时，你也会收获无穷。反之当你没有调整好自己的心态时，就算你真的有了假期，而你带着抱怨的心情去旅行时，可能你看山不是山，看水不是水，而且你会发现自己还有很多未处理的情绪和工作，根本没有办法去享受当下的快乐，所以就算来到了你想要的地方，但是你依然不会开心。所以我们要试着活在当下，带着对未来很美好的期待去体会当下，并不一定非要期待一个还没有发生的幸福，去体会自己能给予自己的幸福才是实实在在的幸福。

你来说说自己想法吧