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糖果效应又叫做延迟满足效应,是指一个人为了长远的、更大的
郑九伟
糖果效应又叫做延迟满足效应,是指一个人为了长远的、更大的利益,而自愿延缓或者放弃眼前的小利益。 在恋爱中,我们也要学会自我管控,不能为了眼前的一点高兴,就去牺牲以后的美好未来。在一起的时候就开开心心,不在一起的时候就做好自己。 两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮
3温暖
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方晓艳
温暖了
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王有涛
你知道吗,那些情绪像海浪一样起伏不定的朋友啊,其实ta的感受力超强,感性得不得了。就像是天生带着艺术家的天赋,浑身上下都散发着吸引人的魔力,让人不由自主地被迷住。ta还有一手幽默的绝活,总能逗得大家开怀大笑。 所以啊,ta有这么多闪光点,我们得告诉ta,遇到低谷的时候,别太责怪自己,少花点时间沉浸在自责里,这样,ta的生活就能轻松不少,咱们也跟着开心嘛!
赵玉红
有些人不敢让自己拥有“好”,也不敢让自己“好过”,因为这个“好”会带来很多“不好”。他们心中有一个专门去破坏、抢夺、不请自来、无情使用他们身上的“好”的客体。 所以他们不敢让自己好过,也断了惦记他们“好”的客体的念想。这是以“毁掉”自己的方式与内在客体对抗着,很惨烈。但做为一个离不开又打不过大人的孩子来说,为了活下来也没有其他办法,同时存活下来的还有那些伤害。 最记得一个姑娘跟我说,我不敢跟你说我生活中的好事,我怕你抢走它们,我心酸了好一会,对她说:我不要你的好,我想要你好”。具有矫正性体验的新关系带来的新感受,正在一点一点的向她的身心之间渗透,真正的心理咨询就是在“解救痛苦”。
陆丹
尽量地旅游,尽量地吃好东西,人生就比较美好一点,就这么简单。 —蔡澜— 上班时换一条路走,午饭吃点区别于昨天的,停下欣赏一下马路上的空荡或嘈杂,听上一首音乐,喝上一杯热茶,写上几句有关心情的话…… 凡是与当下的链接都是此时此地的我,与生活有关键的我。
梁亭亭
感到难受的时候不用强撑,这里很安全,接纳它,你可以尽情释放情绪。等你准备好了,我们再一起看看怎么让心里的乌云散开,我们一起去解决
杨紫滢
我的每一个想法、我说的每一句话 都是一种认可。不是正面认可,就是负面认可。 正面认可会带来正面的体验, 而负面认可会带来负面的体验。 种下的是西红柿种子,只会长成西红柿; 而橡子只会长成橡树;小狗崽只会长成大狗。 如果我们一再重申对自己或人生的负面评价, 只会不断得到更多的负面体验。 现在的我, 已经改变以消极角度看待事情的固有习惯。 我养成了新习惯, 只谈论和认可生活中想要拥有的美好。 这样一来, 也只有好事会来到我身边。 ——露易丝·海
黄家群
不要担心你们家的苹果熟的比别人家的晚,那说明你们家的苹果比所有人家的甜。
你来说说自己想法吧