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美国心理学家Gary Chapman 发现,人有五种爱的
肖洁
美国心理学家Gary Chapman 发现,人有五种爱的密码:肯定赞美;彼此相伴;帮助做事;赠送礼物;身体接触。 给对了就感到被爱,给错了再多也没用。 如何了解自己和对方的爱的密码呢? 1、首先列举出十个你感到非常幸福、被爱的场景; 2、对照五个密码,排出第一、第二、第三、第四、第五的顺序。 3、然后问对方:“我们俩相识这么多年,在我们相处之中我做的什么事情或说的什么话让你觉得感动和幸福?”也列出十项来,分类排序。 这样我们就可以知道彼此需要什么,用对方喜欢的方式去爱。
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姚冰
在心里有那么一种色彩,不论何时看到,都会有深深的爱和温暖,那就是中国红,五星红旗的色彩。
赵磊
当来访者和我们长篇大论,诉说内心的苦楚,表达心中的不忿时,我们可以看到来访者压抑很久的事件,能看到来访者内心的伤口,能看到来访者无法控制的情绪。这对我们来说,需要一颗完全投入进去的内心,去感受来访者遇到的痛苦,帮助他们看到痛苦,看到那个难过的自己。
王雅君
学习,通常带来的首要变化是思维方式的转变,从“是非”“对错”的争执和判断中走出来,留意彼此生命的美好,正如同这首歌所唱。 思维的转变——看到彼此的美好 请看到我的美好 请找到我最好的地方 这是真正的我 也是我想成为的样子 也许要花一点时间 也许找起来很困难 但是请看到我的美好 请看到我的美好 今天明天每一天 请你试一试 请你找一找 看到我闪耀出来的光芒 在我做的每一件事情里 请看到我的美好 如果我们都能这样做,就会看到彼此美好,真正把歌词中的美好落实到日常生活中,是一件非常很难的事! 我们经常会引用著名诗人如米的经典名句:“在对与错之外,有另一片田野,我们将在那里相遇。”马夏尔也说:“不去判断对与错,与他人当下的感受和需要建立连接,当我们这样做时,就可以听到对方在唱一支美丽的歌曲。” 期待我们情说所有家人,从问题到看到彼此的美好。真正融入我们的内心,从心改变行为!
张建娥
生活在现在 不要为明天担心, 也不要总是为昨天而后悔, 把你的精神力量集中在今天。 过好了今天,你就过好了一生。
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人生不是看见了希望才坚持,而是坚持了才能看到越来越好的希望
薛英叶
不消极的去等待,而是主动的去生活,你永远不可能总是对任何事情都做到确有把握,你所能做到就是用你的勇气和力量去做你认为是正确的事。
你来说说自己想法吧