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柏拉图说:“内省是做人的责任,没有内省能力的人,
李芳君
柏拉图说:“内省是做人的责任,没有内省能力的人,不会是个成功的人。”你有没有发现,生活中有一类人,总在不经意间变得强大,而他们身上往往有一个共性,就是:凡事从自己身上找原因。小人无错,君子常过。一个人如果不懂得反思自己,就不可能进步。弱者抱怨,强者自省。凡事从自己身上找原因,才能发现不足,迎头赶上。内心强大的人,永远不会去苛责命运、抱怨机遇、埋怨他人。他们懂得向内行走,审视自我,从而成为更好的自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询的最高境界,就是通过聊天,在潜移默化中来访者产生质变。 来访者觉得你没做什么,问题好像也没了,咨询做完了都不想付费,觉得你根本没做什么,那才是最佳境界……
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我们经常说自我接纳,那么什么就是自我接纳呢? 以胖为例: 第一层境界是,我确实是太胖了,我得考虑控制一下体重了,但这不代表我不好,因为我还有很多其他的优点。 第二层境界是,胖是我的一个特点,无所谓好坏。 第三层境界则是,胖是我的一个优势,因为胖,让我看上去善良、稳重、值得信赖。 那么你的自我接纳属于那层境界呢?
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