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最近有几位素食主义名人英年早逝,其实这是很多“修行人”误
唐嘉璘
最近有几位素食主义名人英年早逝,其实这是很多“修行人”误区之一,他们过分的期待自我完善对自己欲望进行合理化剥夺,导致引起死亡驱力的病态投注。 首先要成为一个心理健康的人,再考虑成为一个高尚的人。
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个人成长
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张艳
测试有一定的参考性,但不具备绝对专业性,大家就当放松一下。
陈成
身体技巧Physical techniques,关注在五感与可触碰的物品,帮你远离痛苦感 1.把手放在不同温度的水中 2.拿起或触碰你身边的物品 3.深呼吸,关注在吸与吐气 4.品尝食物或饮料的滋味(香气与口感) 5.走一小段路,专注在你的每一步 6.握住一块冰块 7.品尝一种香味(可以是茶,香料或蜡烛) 8.移动你的身体 9.聆听你的环境 10.感受你的身体 其实以上都是用感受身体的方式,拉开你和创伤性情绪的距离。人陷在情绪里的时候是感受不到自己身体的存在的,虽然它一直在那里。如果我们能把注意力拉回到身体感觉上,就能慢慢回过神来。
郑庆艳
作为家长,你和孩子沟通中,彼此都扮演了什么样的角色? 你是一个慈祥的家长,孩子是一个乖巧的孩子? 你是一个严厉的老师,孩子是一个后进的学生? 你是一个嘲笑TA笨的路人,孩子是一个被嘲笑的笨蛋? 你是一个有力量的战士,孩子是你的敌人? 你是一个咆哮的猛兽,孩子是一只受伤的小动物? 你是一个和蔼的警察,孩子是犯罪嫌疑人? 你是一个严明的法官,孩子是席上的被告? 你是一个精明的商人,孩子是更精明的对手? 你是一个称职的保姆,孩子是你最尊贵的客户? 你是一个欠债的老赖,孩子是你眼前的债主? 你是一个无依无靠的流浪宠物,孩子是捡到你的那个主人? 你是一个高明的上司,孩子是你最优秀的下属? 你是一个高级玩家,孩子是你玩具中的一个? 你是一个即将爆发的火药桶,孩子是你可引燃的安全区? 你是一个高级教练,孩子是你最棒的爱徒? 你是一个赌气的小孩子,孩子是那个和你赌气的另一个小孩子? 角色还有很多...... 你在用什么样的方式对待孩子,孩子就会用什么样的方式回应你,这,就是关系
崔相红
每一天,每一刻,我都丰盛的活着! 幸福的七个转换 第一个:你对身边的人付出 第二个:传播爱与光 第三个:放下对你不利的事情 第四个:沉迷你喜欢的,沉迷充实的生活 第五个:给予感恩 第六个:给自己服务 第七个:宽恕 当这七个转换成生活的一部分,幸福就会简单轻松的融入你的生活,一切都是能量,它的流动必须是循环不变的以便丰盛的能量流入到你身上
郭鑫
为什么要相遇?相遇的意义又会是什么?相逢自有其道理。不是得到就是学到。有些人光是遇到就已经是上上签了。不是永远在一起才是结局。如果两人相遇之后彼此变得更好了。也算是好的结局。有些人是让你懂得什么是爱情的。有些人是来教会你成长的。有些人是来陪你一生的。有些人就是来错过的。但凡遇见都有意义。我们只需要坦然以对。不负相遇
萨如拉
解释
你来说说自己想法吧