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最近有几位素食主义名人英年早逝,其实这是很多“修行人”误
唐嘉璘
最近有几位素食主义名人英年早逝,其实这是很多“修行人”误区之一,他们过分的期待自我完善对自己欲望进行合理化剥夺,导致引起死亡驱力的病态投注。 首先要成为一个心理健康的人,再考虑成为一个高尚的人。
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个人成长
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薛英叶
当你能量变高,世界会以另一种面貌呈现在你面前 能量提升是一场持续的内在革命,是思维与行动的双重修炼 从今天开始,锚定目标、优化环境、强健身体、转化思维,一步步提升你的生命能量场 当你内在的光足够明亮,属于你的星辰大海,终将主动向你奔涌而来。这并非命运的施舍,而是你用持续的能量升级,为自己写下的最强自我预言 你我共勉
唐莉
暑气潜藏,袅袅云风淡的日子,盼你:悦顺如常,秋来丰安。
王昱杰
如果你感到悲伤请不要试着让自己高兴起来。这对你没有好处。如果你认为自己应该有更好的感受,而不是像现在一样痛苦,你就会为此产生内疾感。请试着尽力体会自已的真实感受。这种感受或是悲伤,或是恐惧,或是难过,你只需要认可这种感受,不要迎合别人。别人不能替你生活,别人也不能体会你的感受。
郭朋雅
为避免错误归因,造成孩子的习得性无助,以及为了正确使用归因法,养出更有成就动机的孩子,父母们请记得做到下面几点: 1.不要每次孩子成功时,都只限于夸他们“努力”。 比如每次淡漠地说“这都是你努力的结果”“你要再接再厉”,而吝惜夸他们所体现出的能力,这同样会让孩子产生沮丧感,也容易培养孩子的习得性无助。 2.不要每次孩子成功时,大夸“你真聪明”。 这种夸奖,会让孩子更注重成绩目标,而不是真的学到了什么,总会倾向于去展示自己有多聪明。若他们对一件事没有把握,比如有可能失败,他们就很容易干脆放弃,因为失败会让他们的“聪明”面临瓦解。 对于上述两点,即当孩子成功时,父母恰当的做法是,进行“过程导向”的表扬,即对孩子在寻找和实施好的问题解决策略过程中付出的努力加以赞许,这会让孩子懂得:重要的是对任务的解决,而非展现自己的聪明才智。 3. 不要每次孩子失败,就责怪他们能力不足,而应该强调其努力不够。 孩子失败后,给予接纳,尽量避免惩罚和批评,除非孩子的失败对他人造成了影响,那就需要让孩子去承担自己的行为造成的后果。 恰当的做法是,强调孩子努力不够,这会使孩子相信自己有足够的能力,通过努力是能做得好的。当下次再面对失败的时候,他们会习惯性地对自己说:我还要再加把劲儿!
宗阳
有时候,我们会习惯给自己安排满满的行程,担心如果不那么做就可能会失去什么。 人绷得太紧,就容易烦躁;得失缠绕于心,会让我们感到疲惫。不妨找一个时间,关掉电脑和手机,一个人安静地度过一段时光。 独处给我们提供一个契机,从忙碌中抽身出来,释放一下压力,舒缓一下精神。 独处,并不是一种逃避,而是一种过渡和调节,还自己一份清净、一份纯粹、一份安然淡定。
张迪
情绪有它特定的投射完形,“感受爱时,常常感到伴有一种流动的感觉……方向一般是从身体中心到四肢。这并不意味着真的有一个流动,而是感觉投射……这种特定的实际的空间感觉意象是爱的特点。”
你来说说自己想法吧