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敏感与钝感,没有对错好坏之分,且敏感与钝感是人格特质,我
张景红
敏感与钝感,没有对错好坏之分,且敏感与钝感是人格特质,我们不必纠结于它们,改变于它们。钝感力和敏感性不应对立,接纳自己,悦纳自己,每个人都有自己的个性,都有自己独特的人生。
3温暖
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张景红
温暖了
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个人成长
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梁芳
关于脾气
如果你是对的, 你没有必要发脾气。 如果你是错的, 你没有资格发脾气。 关于改变
如果事情还有所改变, 那你无需焦虑。 如果事情已无法改变, 那你焦虑也没用。
孔盼盼
成年人的悲伤往往觉得我那个时候肯定受了莫大的委屈,当你去面对那个内在的自己的时候,往往看到的并不是受伤的他,而是现实中痛哭的你,成长不是把一个人变成另外一个样子,成长是一个人认识本来的自己,也就是自我回归,本来的自己就已经是与生具来的,你的第一关系,必须是与你自己的关系。你必须首先学会尊重、珍惜并爱你自己。 2023-5-11咨询
郭瑞
一个人为什么莫名其妙地就和有些人“话不投机”,而又为什么会对有些人“一见钟情”? 这其实很可能是因为眼前这个人,刚好激活了自己内心里与客体关系的某些经验。 如果是一个讨厌的经验,就会莫名其妙地不喜欢一些人;如果是一个愉快的经验,一些人就很可能会莫名其妙地让人有好感。 如果你在探索自我、探索亲密关系的过程中,遇到困惑,欢迎来,让我用专业陪伴你更好的成长。
唐建刚
你和自己的关系 决定了你的亲密关系 每一段亲密关系 都在暗地里透露出我们和自己的关系所有的亲密关系 都是我们内心状态的体现
李晓琳
我们以为的“自爱”是:吃好吃的,喝好喝的,买自己喜欢的东西,享受消费主义,情绪稳定,完美自律。 实际上的“自爱”是: 1.允许自己不完美,允许自己犯错; 2.建立自己的边界,不讨好别人,也不攻击他人; 3.肯定自我,剔除负面否定; 4.关注自己,对自己好奇; 5.允许自己情绪流淌,聆听自己的心声; 6.认识、理解、滋养自己的身体。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
魏孝琴
日常生活中,一个拖沓磨蹭的孩子遇到一个急性子的家长,就容易引起家庭大战!但大战之后有很大改变吗?
你来说说自己想法吧