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不要一直被困在情绪里哦,其实很多事情并没有什么大不了的,
和钰蓉
不要一直被困在情绪里哦,其实很多事情并没有什么大不了的,生活还是会继续,勇敢地离开那些让你变得不好的人和事,因为这都是不应该成为你生活的全部,去好好的爱你自己,这件事永远值得。 现在所有的不如意,终究变成未来的铠甲在往后的日子里给你力量, 好运总会到来的,你只管好好爱自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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金会芝
为什么有些人对外人好,却对老婆孩子凶狠。多是内在关系模式的投射,因为父母与孩子的关系,最终会在孩子7岁前被内化为一个“内在的父母”与“内在的小孩”的关系模式。 那并不是因为他不在乎老婆孩 子,而是因为他内在的关系模式太糟了,他越在乎配偶和孩子,就越无法控制自己,越容易将内在的关系模式展现在自己最亲的亲人身上。这是所有重要关系的奥秘,除非我们把某人当成我们的内在关系模式中的某个人,否则我们不会对一个人或物产生那么强烈的情感。
史婧雅
如果有一堆苹果,有些新鲜,有些是快坏掉的?你会怎么吃。 明智的选择是先吃新鲜的, 最后把坏掉的仍掉。如果你先吃坏的,好的也会慢慢变坏,你把所有的苹果都吃掉了,但是事实上,你一个好的苹果也没有吃掉,这就是苹果定律。 苹果定律的本质是要懂得取舍,如果你什么都想要,最终什么都得不到。
翟桦
咨询中经常会遇到来访者问我:“我是在逃避吗?”而无论我回答“没错,你是在逃避”还是“不,你绝不是在逃避”,都是不恰当的。这是为什么呢? 在这个问题中,逃避已经被赋予了负面意义,所以,如果直接回答,不管答案是正确还错误,都是放任提问者保持“逃避是坏事”的观念。 如果遇到猛兽袭击,逃走无疑是最正确的选择。人类是动物,在发现所处的环境有危险或即将发生的事情会让自己感到不愉快时,产生逃避的念头是自然的反应,就是在积极地回避危险。 所以,重点不是给他一个对错的答案,而是带着他看到这是自然的反应,不需要指责评判自己,接纳自己就是这样。往往这时,来访内在的智慧和力量会自然升起。
朱宏
正经的:一定好么?不正经:一定不好么?好和不好有一个至高标准吗?人类简史里道出:人类活在一个公众信息建立之下的标准里。个人的道德天平内心良知与公众标准投射是有差别的。
王义丽
女性的思维能力 建设好是这样的 一个点看时空全局
马汝海
快乐是在心里,不假外求,求即往往不得,转为烦恼。 所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。 你随时可以退隐到自己的心里去, 一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清净。 ---梁实秋
你来说说自己想法吧