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“什么是成熟? 喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有; 害怕
王欣梅
“什么是成熟? 喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有; 害怕的东西依旧害怕,但可以去面对。 ——佚名
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王义丽
万物有灵的印第安人 放低自己如尘埃 对自然界的一草一木一山一石... 都报以敬畏 低入尘埃 听见万物
翟桦
生活人有人会经常为过去的事感到后悔,甚至陷入后悔中不能自拨。那遇到特别让我们后悔的情况时,怎么做才是对自己最有帮助的呢? 最有效的方法就是“觉察”。当你意识到自己在不断地回想过去的某个场景,并为在那个场景中自己的某个行为而后悔时,这就是你觉察的起点。这时将你的注意力带到对自己身体感受的觉察上来,你可能就会发现身体的疲惫,肌肉的紧张,你可能会觉察到自己现在处于低能量状态。我们说,当人处于低能量状态时,更容易产生后悔的想法,这时很难在认知上调整自己固有的想法。当你开始能觉察到自己处于低能量状态时,你就会主动的采取相应的方式恢复自己的能量。而当你恢复能量之后,就会自然地从后悔的想法中摆脱出来。
金会芝
不怕失去的那一刻,内心的力量就产生了。
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一个有趣的悖论是,当我们能接受自己原来的样子时,我就能改变了。——卡尔.罗杰斯 每个父母都做了自己能做的最好,不要苛责自己完美,每个人都有自己的局限,重要的是保持终身成长的意识和行动力,不断迭代。而学会接受自己的不完美,恰是成长的开始。
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遇到喜欢的人,就像是“飞蛾扑火”,不顾一切,完全以对方为中心活着,陶醉在自己的付出感里,不给自己留后路。 这种爱,从本质上就是一种“吸毒”,因为当一个人的自我消失的时候,其实已经注定了Ta会成为感情的瘾君子。 这种爱其实让人窒息,因为所有的爱,从本质上都是要遵循能量守恒定律,你的付出终究是要回报的,可是你这样孤注一掷,对方无以回报,那怎么办?
你来说说自己想法吧