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与你相伴成长

生命能量薄弱的人，会从人人看好的状态，变得越来越糟糕，这

张筱婕

生命能量薄弱的人，会从人人看好的状态，变得越来越糟糕，这就是在走一条下山的路。我们要走一条上山的路，是因为山下有虚无，我们要努力避免自己坠入虚无。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，要尽量以自己喜欢的方式生活，有望得到的要努力，无望得到的不介意。

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李鹏程

《爱我的人和我爱的人》歌词：盼不到我爱的人我知道我愿意再等疼不了爱我的人片刻柔情它骗不了人我不是无情的人却将你伤的最深我不忍我不能别再认真忘了我的人离不开我爱的人我知道爱需要缘分放不下爱我的人因为了解他多么认真为什么最真的心碰不到最好的人我不问我不能拥在怀中直到它变冷爱我的人对我痴心不悔我却为我爱的人甘心一生伤悲在乎的人始终不对谁对谁不必虚伪爱我的人为我付出一切我却为我爱的人流泪狂乱心碎爱与被爱同样受罪为什么不懂拒绝痴情的包围

袁纾

【爱情知识分享】

什么是爱情在日常生活中我们讨论爱情似乎总是把爱情当作一个整体来看待，但实际上爱情同时包含三种重要的成分，美国社会心理学家斯滕伯格提出的爱情三角理论认为爱情有三个基本成分：激情、亲密和承诺。他们作为三角形的顶点、亲密关系的重要组成部分，共同勾勒出一个完满的爱情模样，缺少其中任何一个成分都无法构成完整的爱情三角。

1、激情：是一种怦然心动的感觉，包含性的唤醒和欲望。是爱情的特有成分，更多的涉及生理需要，如性、欲望，因此这种生理的需要构成了爱情的动机和驱力。

2、亲密：指伴侣间亲近与温暖的体验，是相互契合与归属的感觉。是情感的共性特征，友情、亲情、爱情都应该具有亲密成分，它包括热情、理解、支持等，它所涉及的是情感层面。

3、承诺：投身于爱情和努力维护爱情的决心。是指对维持爱情的决心与行动，更多的体现在认知层面。分为短期承诺（做出是否爱一个人的决定）、长期承诺（对伴侣间的亲密关系做出持久性承诺）。

在一段恋爱关系中，可能爱情的三种成分不会同时存在，如果只包含三种成分中的一种或者两种会形成什么类型的恋爱关系呢？

家人们：您的看法是什么？欢迎留言

史婧雅

拆屋效应又称为留面子效应，或天窗效应。指在和对方提要求时，可以先和对方提一个比较大的、较难的要求，然后，再和他提一个比较小的、较容易达成的要求，这样对方会因为拒绝第一个要求所产生的愧疚感而答应你第二个要求。鲁迅先生曾于《无声的中国》中写到：“中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的。但你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。”首先提出很大要求，接着提出较小较少的要求，在心理学上被称为“拆屋效应”。拆屋效应的产生可能由于：在面临不希望发生的事，同时有两种心理机制启动，一是设法采取一些措施避免事情的发生，二是开始调整内在的心理矛盾，准备接纳要会发生的事实。如果在调整进入平衡状态时，出现的一个新的选择与内心平衡状态相近时，就很容易被内心接纳。在人际交往中，当我们要求某人做某件较大的事情又担心他不愿意做时，可以先向他提出做一件类似的、较小的事情，这样对方会比较容易接受，而且不会影响你们之间的和谐关系。拆屋效应在生活中有许多有迹可循的例子，借用这种拆屋效应，可以将生活中的一些大事化成小事，从而阻止其进一步变坏。

胡凤仙

了解程度、关心程度、相互依赖性、相互一致性、信任度和忠诚度。

赵莎莎

好像只要我们一有行动，就身处于欲望的洪流当中，我们被欲望折磨，感到深深的痛苦。如果想从欲望当中解脱，我们必须学会像冲浪一样，借着欲望抵达彼岸。著名的波斯诗人卢米，他对于欲望是这么说的，我们应该迎着欲望而去，然后让它像河水一样漫过我们的身体，在一波一波的欲望中间，让其转化为无形。其实欲望说到底不是我们的敌人，如果我们没有食欲，我们的生命之链很早就已经断裂，如果我们没有性欲，生命之链也会止步于我们，如果我们对权利没有任何欲望，我们完全无法形成一个井然有序，有着强大生产力的人类社会，如果我们没有分离与连结的欲望，人其实就是各过各的，无法缔结家庭，也无法形成各种深刻的关系。所有使我们苦的东西，它们其实像无尽的宝藏一样。

王慧娜

人们常说:“心是你身上的一盏明灯，能够替你照亮前行的路。” 确实如此。心里有什么，你看到的就会是什么。心中有光，前方就是康庄大道;心中无光，前方就是荆棘满地。心态改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变; 性格改变，人生就跟着改变。 --马斯洛我们一生追求的幸福并不是物质生活发生多大的变化，而是我们对人生的态度有了很大转变，能够用积极乐观地心态去面对一切，那么健康、成功、幸福等等就都会随之而来。佛说:“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”心里幸福了，所表现出来就是幸福的，你幸福与否，其核心关键就在于你的心。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。 -《老子》意思是说这世间万物都是一体两面的，它们是共生的，缺一不可。人的大脑很神奇，当你处于一种积极乐观的心态时，它便会控制你去看到事物好的一面，与此同时还要灌输正面的信息给你，使得人类变得开心起来。哪怕暗夜无边，我心光明，哪里都是水云间。

你来说说自己想法吧