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大脑的可塑性
王义丽
大脑的可塑性
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心理咨询
相关回答
孙燕茹
你不爱我!——在亲密关系中,很多人会有一个问题:把一件小小的不如意,就上升到了「你不爱我」这个高度。 首先,这非常有摧毁性,因为本来这是一件小事;其次,这种小事太容易发生,如果你总是做这种归因,那意味着这种摧毁性的事情会一再发生。 其实这种事情的真实逻辑并非是爱与不爱,它直接的逻辑是:你没按照我的来,你的反应不符合我的预期。 再深一点,会发现这种事的逻辑是:我希望你怎样,你没有,我对你有愤怒,我不想爱你了,但我把这个投射到你身上,变成责怪你不爱我。 并且,「我不想爱你了」,这是头脑的一个幻想,希望自己拥有这份权力:对方甚至世界一不如自己所愿,自己就可以抛弃对方,再换一个能如自己所愿的客体。但这是绝无可能的。 更进一步说,动不动就想抛弃对方、换一个关系的人,恰恰内心最恐惧一个关系轻易就断裂了,这会引起他们内心的严重崩溃。 综合以上因素,这时最好的方式,就是责怪对方「你不爱我」,让对方努力去修复关系中的断裂,而自己又把这份摧毁性的责怪抛了出去。
王义丽
十年了解自己,十年后就是用生命的共性去了解ta人,形成同理心。人不可能越过自己的生命去了解ta人。用自己的不同个性了解ta人不同的个性,形成万物百花齐放的欣赏。思考是需要不断地贯穿在生活,工作,学习中。是三个点形成的三角形。
冯二玲
保持快乐不是一种天赋,而是一种能力。是一种通过智慧和修行就可以获得的能力。 一、活在当下,才能快乐! 二、破除我执,才能快乐! 三、少一点欲求,才能快乐!
孔德雪
为了让自己完整,我们需要接纳自己的一切。所以,打开心,腾出足够的空间来放置各个部分的你:你自豪的部分、你觉得丢脸的都分、你排斥的部分,还有你爱的部分。它们都是你。你很美,我们所有人都很美。当你的心充满对自己的爱,你就会拥有更多可以与他人分享的爱。
徐娟
困难,是我们成长茁壮最好的催化剂,如果能够面对挑战,冷静处理,过后你会发现自己的内在力量增强,内在空间变大。
龚利苹
或许我们曾经受过的伤并不会消失,只不过随着我们自身的强大,伤口在身上所占的比例越来越小,直至变得微不足道,无法再影响我们的人生。就像一棵小树被砍了一刀,最初那个伤口显得触目惊心,等小树长大、变粗,伤口也显得越来越小,甚至会埋没在岁月斑驳的树皮上,成为一个特别的装饰。
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