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如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上,而
石萍
如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响情绪的人身上。只有这样,才能真正释怀。
1温暖
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高志新
温暖了
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郭玫
论人生路之·转变 钱钟书说:“换个角度看世界,会收获不同的东西,世界也因此以另一个面貌展示在你面前。” 当你用尽全力依然到不了尽头时,不妨换个思维,换条路,或许柳暗花明又一村。 当你执拗的坚持一件事,始终无法如愿时,就要学会变通思维。 或许换个方向会走出不一样的天地。正如有句话说,人生的高度有时就取决于思维的角度,学会转变,才能看得更远。 早安
史冬英
有些人是这样的,他们喜欢一切按计划行事,而一旦计划赶不上变化,就完全自暴自弃了。 比如计划明天早晨6点去跑步,但假如明天早上一醒来发现已经6点10分了,然后就想反正已经晚了,算了,不起了。 但是同样类似的事情,如果你以此类推,也许会有荒谬的结论。 比如你不小心走路摔了一跤,难道你就干脆爬那不起来了吗?如果喝水溅到了衣服上,难道你就干脆把所有的水都倒衣服上吗? 事实上,我们之所以容易犯上面说的问题,是因为全或无的信念在作怪,好像不能完美地按计划进行,整个事情就都一文不值了。 但计划可以随时变,就像赶路,最好是一天走10里路,但走不到10里,走个8里,5里,甚至1里,不也是离目标更近吗?如果非要追求完美,按计划行事,最后的结果很可能是0。
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你只需要去观察, 他对你投射了什么 ——荣格
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不管是别人的鸡汤还是鸡血,都不如自己的闻鸡起舞。 树了那么多的假想敌,却不肯承认真正的对手是自己。 早安,各位,你为成为更好的自己开始努力了吗?
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行百里者半九十 走了一百里的路,走到九十里才算走了一半。 做事越接近成功就越困难,越要认真对待,坚持到底不松劲。
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心理咨询用两个字总结,就是“看见”, 看见自己, 看见别人, 解开自己的束缚,让自己做自己 帮助别人看见自己,让别人做别人
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