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智力来自于大脑的逻辑理解智慧来自于心智的八识进入觉知

王义丽

智力来自于大脑的逻辑理解智慧来自于心智的八识进入觉知

1温暖

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高志新

温暖了

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王欣梅

在我们所有的人际关系、态度和行为中，我们都需要安全感，但是我们已经认清，根本就没有安全感这种东西存在。因为从心理的角度来看，没有一件事情是永恒不变的，因此，没有任何关系能带给人安全感。如果你能看透这点，生活态度就会完全改变。 ——克里希那穆提

李婉丽

心理咨询中有两只脚的形象比喻一只脚伸在水里——共情的心一只脚站在岸上——冷静的脑

那晓旭

爱的反义词不是恨，而是负爱。什么是负爱？就是有爱不表达，或者传达不到对方心里。一段充满负爱的亲子关系，无论父母多努力，孩子也很难感到自己被爱着；一段充满爱的亲子关系，父母能自然表达爱，孩子也能舒舒服服接受爱。

刘苗苗

看不见的反应触点～育儿先育己该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。只有去检视为什么孩子的行为会促使我们做出负面的反应，才可以改变我们与孩子之间的互动模式——这一点对任何亲密关系都适用。觉醒式教养促使我们将孩子的行为当作敲醒我们走进内心的警钟。从此，我们不再让情绪建立在过去经历的基础上，并宣泄给孩子，而是选择包容自己的情绪，让其正确地反应当下的情境。这样的反省使我们可以逃离盲目反应的强大诱惑，而不再被过去控制，从而完全投入到孩子的需求中去。有觉察就会有改变，有觉醒就有进步。在当下望子成龙，望女成凤的大环境下，很多父母觉得在和孩子的相处过程中，自己容易被激怒，原因多数归结于孩子，在觉察的过程中，我们不妨思考孩子为何会触发我的情绪点，为何让我如此暴怒，是我内心的哪一点被扰动，是我小时候的哪一点不被允许，我对自己的某一点的投射是否投射给了孩子？是恐惧，是担心，还是什么？这都是值得我们深思的。

游庆涛

事实上，我们真正需要的正是这些简单的东西，例如：阳光，空气，健康和优质的睡眠，这些基本元素如恰到好处的盐，能调出生活的美味。

李娟丽

希望每一个人都能身心健康，但人生路上免不了有暂时的困境，不管任何时候我们都不要轻易放弃，相信方法总比困难多，相信通过努力一定会找到走出困境的方法。最重要的是要有自助和求助的意识。

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