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①此时此刻我是谁?②我想要什么?③我正在做什么?④我想要
张秀丽
①此时此刻我是谁?②我想要什么?③我正在做什么?④我想要的和我做的有什么关系!
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许珂
好的判断能力来自于犯错误的经历,而犯错源自于糟糕的判断力,这便是人类从自己的体验中学到很多事情!
王兆芳
当你正在恋爱中,很难相信有任何的瑕疵…… 在婚姻前,我们梦想着婚姻的幸福…… 恋爱经验所关注的,既不是我们自己的成长,也不是对方的成长和发展…… 然而他却给了我们一种大功告成的感觉
朱杰
中国的妈妈总是对孩子那么“好”,好到可以不让他们做家务,好到饭菜送到孩子嘴里,好到持续不停地嘘寒问暖,好到孩子只需要成为她的孩子就可以“好好”地存活在这个世上…… 中国的孩子现在常常有点“自私”,有很强的自我意识,希望活成一个独立的个体,希望自己能够成为自己,而不是妈妈手中的所谓的“宝贝”,这在他们眼中如提线木偶一样的生活方式,不是生活。 可是当孩子想要脱离妈妈的精心“照顾”之后,妈妈会握紧拳头,孩子有没有生活技能,社交技能等各类技能,于是孩子抑不知道如何面对这个世界了,孩子终于“留在”妈妈妈身边,再也无法离开了……
崔黎明
在现实生活中,每个人都渴望从信任的人身上获得绝佳的情感体验、肯定和认可,对别人的期待无意识间都会拉高。 一段还算纯粹的关系,赋予过高期待,双方都会变得很痛苦, 那个要求别人改变更多的人,痛苦得无可救药。 对别人太过苛求,本质上是虐待自己,期待成瘾,人就走入绝望的深渊,所以说你希望对方做某件事、成为某个样子,而他没有,你就会很痛苦…
叶春妍
来访者找心理咨询师倾诉是一种求救的信号,心中烦闷的时候,找人聊一聊,说一说,对他来说是件非常有意义的事情。在咨询的过程中咨询师虽然“说”重要,但是会“听”比会“说”更加重要。 在倾听过程中要注意以下三点 1、在来访倾诉的时候,不要迫不及待地给予纠正,想要指出他的问题在哪里。即使对方在倾诉的时候逻辑混乱、不理性、有问题,也要让来访说,尽量少去批评指正; 2、不要着急给建议。因为不清楚事情的真实情况,只是简单地了解就急于给建议,不一定能真正地帮到来访者,甚至有的时候还会起到相反的作用。 3、不要给来访贴标签。不要因为懂得一些心理学的概念就轻易的给来访者贴标签,所有的标签都有自我期待的含义在里面,有暗示的作用,给来访者贴标签不利于来访者问题的解决。 用心对待每一位前来咨询的人,他们能和咨询师建立关系,有一份信任和需求在里面,咨询师也有责任和义务在职责范围内满足来访者需求。倾诉中不责备、不强求、不贴标签说起来容易,有时候做起来确实会有些难度。希望自己不断精进,可以为来访提供更加优质的服务。
张凤琴
如果世界只有自己一个人就不存在所谓自我了,只有众多的人组成的关系中才存在“我”的概念。
你来说说自己想法吧