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如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈,需要一个催眠“物”。
杜宁娟
如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈,需要一个催眠“物”。 可以试试找个心窝,那种声音是让你放松的,舒适的咨询师和来访。 听着别人的故事,逐渐安然睡去。 这就是一种非常有效的抚慰自己的方式之一。
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焦虑怎么办
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刘美欧
婚姻关系中,情绪价值抵万金;接住对方的情绪,才能捧住彼此的心。”
白雪峰
“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。” 能成为一世夫妻,实属不易。 但婚姻的殿堂,仅靠缘分来支撑,还远远不够。 夫妻能否走到最后,靠的不过是一个“容”字。婚姻,是和一个人的缺点过日子 夫妻间对缺点的态度,往往便决定了婚姻的温度。 懂得包容,是婚姻长久的秘诀 朝夕相处,四目相对下,再好的婚姻也免不了磕磕绊绊。 但家事无对错,只有和不和。感情中,很多事情没有对错,有的只有谁更珍惜,谁更在乎。 夫妻间也只有彼此理解,互相体谅,两人才能共同成长,婚姻才能长久美满。
张丽坤
好的爱情不是相互凝望,而是朝同一个方向看去。
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当把别人放在自己的世界中心,给予全部的爱,也带着很多要求。 当把自己放在自己世界的中心,做的事才能反省,是否出于本心,是否真的在为他人想还是在为自己谋利。 同时也更稳定,我给的就是我能给的最好的了,要不要都随缘,留与走也各安缘分,不强求。 所有的需求向内求,也不再会向外求,也会更有力量。
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人类的行为将在数千年的尺度上对地球产生重大影响。
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你来说说自己想法吧