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与你相伴成长
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富兰克林效应是指相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助
宋艳
富兰克林效应是指相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说,让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。
2温暖
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金英虎
温暖了
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宗阳
生活中,那些真正能改变一个人的事情,都需要你漫长的坚持。 许多看起来寻常的事情,在坚持中有了更生动的模样,帮助你收获不一样的成长。
段雅坤
你会发现,正面的想法能让你再次感受美好。接受你有优▲ 也有缺点的事实,每个人都是这样。 时段之间 第28天 记录 如果不小心又开始忧虑了,就大声拍手对自己说:"等一下"把忧虑延迟到下一个忧虑时段;你也可以度个半小时的假。 金钱 事业人 学业 1.勾选你今天忧 忧虑时段2:正面忧虑 晚上 2.你今天总士 30-6 分钟 0-30 分钟 1.开始忧虑5分钟。 2.接下来,我们来务实地描写你。 写下你的个性、优点、缺点、你的生活和你的未来。写下对你来说重要的事,这些事是可以达成的吗? 你对未来数个礼拜或数个月的愿望是什么?这些愿望务实吗?是你自己真的想要这些愿望实现还是受到别人影响?目标设立得越小越好。你在前往达成自己目标的路上吗?如果不是,恶就要换个可以达成的目标。 3.你今天 毫不费力 4.你 今晚入眠 很难睡 如果你又开始忧虑了,做"飘荡思绪"练习。
陈瑶琴
情绪是个信使 读懂它,就是好东西 读不懂它,就没能变成好东西 而情绪,只有完成它信使的使命,它才会离开。
冯二玲
富人教孩子:要自信,敢于表达,敢于争取 穷人教孩子:宁愿委屈自己,也不要委屈别人。宁愿让自己吃亏也不要让别人吃亏。 富人教孩子:你值得,你配。 穷人教孩子:你这也不行,那也不行。 富人教孩子:用爱保护 穷人教孩子:用语言讽刺、刺激 富人教孩子:看准目标,排除万难,前进,要有被讨厌的勇气 穷人教孩子:要善良,要朴实,不要伤害别人 富人教孩子:好和坏是相对的,要做个有价值的人 穷人教孩子:要做个好人 总结:穷人是被书本洗脑,没有独立思考能力的人,富人是观察现实社会,把知识付诸实施的人。 穷人活在书本的幻想里,富人活在现实的实践中。
杜玉会
女人如山,山清水秀; 女人如水,水波潋滟; 女人如风,风过无痕; 女人如花,花开不败。 祝女神们美丽无敌,青春永驻!
周玉梅
南京 | 莫愁湖公园 是谁打翻了秋天的调色板 南京的秋景从乌桕变色开始 在一棵树上可以看到四季的颜色,红橙黄绿,像彩虹树一样,再配上天空蓝, 美到窒息 这种彩色的碰撞,是治愈美
你来说说自己想法吧