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诗人海涅曾说过一句很深刻的话:“反省是一面镜子,它能
李芳君
诗人海涅曾说过一句很深刻的话:“反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。”懂得自我反省,才是一个人成熟的开始。自古有云:以人为镜,可以明得失。生活中,有的人很怕听到不好的声音,很容易因为一句否定,就开始患得患失,陷入内耗。归根到底,不过是因为,内心深处不敢剖析自己,也不愿意面对真实的自己。
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金英虎
温暖了
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尤四海
“一个人的心理健康程度和他对生活的乐观程度呈正相关。”它提醒人们保持乐观积极的心态对心理健康很重要。
肖洁
和谐的工作环境 有助于心灵浮躁消失 从而具有抑制怒气的效果
赵莎莎
九型人格第8号:“统治者” 8号性格是九型人格中“统治者”,他们在生活中希望依靠自己的实力来主宰生命,并且喜欢掌控身边的一切人和事物。他们处于优势时常常毫不掩饰自己的王者风范。处于劣势时,也常常在积蓄力量,等待时机去充分反击。他们霸气十足,有勇有谋,绝对掌控一切,他们的人生信条是一切听我的。 他们的主要特征如下: 1、强调按自己独立思考与决策,掌控一切的方式主宰自己的人生。 2、关注宏观战略,小事情或细枝末节喜欢让旁人代劳。 3、相信强权就是公理,专横霸道,喜欢掌控身边的一切。 4、富有正义感,喜欢为自己争取公道,也不惧为他人两肋插刀。 5、富有进攻性,可能随时会表现愤怒,但脾气来的快,去的也快。 6、没有耐心倾听反面意见,难以认识自身的缺点。 7、专项难度及规划挑战,是明知山有虎,偏向虎山行的典型。 8、轻视懦弱,尊重强者,喜欢在正面冲突中绝不退缩的人。 9、喜欢过度而极端的行为,比如沉迷于美酒佳肴,无休止的夜生活,大量运动,甚至没完没了的去工作。 10、表情威严,昂首阔步,目中无人,笑容爽朗。 11、说话直截了当,常用我告诉你,听我的,为什么不能。
黄芳
攻击性:不是很多人误解的骂人、爆粗口,而应该理解为敢于为自己发声、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于表达、敢于创造、敢于打破常规、敢于特立独行,即敢于做自己。 “老好人”或“讨好型人格”的人,他们的内心是缺少安全感的,因为他们很少做自己,即缺少攻击性。 那些不敢拒绝别人的人“老好人”,在人际关系里委曲求全。想要改变现状,就要意识到自己内心的懦弱和自身缺乏攻击性有关,敢于做自己就要活出攻击性。 试着在小事上尊重自己的感受,敢于表达。 “讨好型人格”的人,害怕自己表达拒绝而被疏远。可以在小事上试着说出自己的真实想法。比如:和朋友在一起逛街时,偶尔一次不顺从朋友的想法,尊重自己的想法,看看会怎样。 和父母在一起时,试着做一次自己,看看结果如何。 很多人不敢表达攻击性,是低估了自己的对抗能力和抗挫能力。其实拒绝别人一次,对方未必会离开自己,亦或就算对方远离自己,自己也未必不能承受。
蔡兴苗
抱怨是对事,不进行人身攻击,指责是对人,进行人身攻击,例如,“都说过了,不要在房间里面抽烟,乌烟瘴气的”,只是抱怨这件事。“你不要在房间里面抽烟,乌烟瘴气的,上次不是说过了吗?你猪脑子啊,不记得吗?”这是对人身进行攻击。“你很笨,你很傻。”类似这样的人身攻击,他对人的内在会有一个伤害,久而久之,会怀疑自我,会自我否定。
郝荣
有的家长,在孩子面前,真的是说太多了。 有两种对孩子可能产生负面影响的情况,要家长注意:一个是乱说,有些家长说的话根本没有任何的逻辑,也没有依据,仅凭自己的嘴在说,根本不过脑子,但孩子却都听进去了,孩子会认为这些都是对的,正确的,甚至这种表达方式也会被孩子学去;还有一种是控制不住情绪的话,这种我们也好理解,就是平时我们有情绪时说的很伤人的话,孩子是不具备接受或承受我们情绪的能力的,这个时候孩子更多是受伤的状态,可此时的父母是很难觉察到的。 有时候,父母带给我们的伤害才是最大的伤害
你来说说自己想法吧