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与你相伴成长

我发现，没有你的日子，我过得平静而美好不是我的情感不

宋洪秋

我发现，没有你的日子，我过得平静而美好不是我的情感不够真挚和长久不是我不够爱面对现实，那个必然的“无结果” 越深情越难过直至彻底的绝望之后深情便深深沉入大地与明月相照从此我学会爱这世间

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

相关回答

于琳

最近参加了新的培训项目，周末空闲时段较少。如需要咨询请提前预约。感谢理解！

张志军

脱敏疗法核心特点是循序渐进暴露恐惧源，用“小剂量”接触逐步降低身体和心理的过度反应，像温水煮青蛙一样让大脑适应，而非突然直面恐惧。它还有两个关键特点： - 安全可控：暴露的强度、速度完全由专业人员根据个体情况调整，始终在人能承受的范围内，避免二次创伤。 - 聚焦“生理+心理”：不仅调整对恐惧事物的想法，更通过反复接触，让身体的紧张、心慌等生理反应也慢慢减弱，从内到外适应。

秦志华

新手心理咨询师总是要思考一个问题，心理咨询究竟是什么？心理咨询的那个“劲儿”或者那个“味儿”究竟是什么样的？我们曾经有很多比喻，说心理咨询师是一面“镜子”，说心理咨询师是“坐在副驾驶位置上的人”，说心理咨询师应该做“空白屏幕”等，这些话题其实关乎“节制”，心理咨询师能否觉察并且处理好自己的许多欲望，能否觉知哪个部分是来访者的，哪个部分是咨询师自己的，是心理咨询是否“靠谱”的关键因素之一。

李娟丽

《荀子·修身》篇中，修身古语：“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”。道路即使遥远，不走就肯定无法到达。事情虽微小，不做就不能完成。无论达到什么样的目标都是不容易的，但路虽远行则将至，事虽难做则必成。

高翔

寄望于一件永远不可能的事情，追寻一段永远不可能的感情，思慕一个永远得不到的人。不过是自寻烦恼。不如好好爱自己。

蒋营宜

不期待所有的人都认可自己。当你期待ta人认可你时，你其实就给了那个不喜欢你的人最大的权益，TA就能控制你。因为希望ta的喜欢，你就会迎合和认同TA的想法，改变自我的意愿，从而常常处于内耗和情绪波动中。让自己失去控制，在追求ta认可的过程中，我们忽视自己的感受和需求，长期下去可能会导致自我忽视和不满。从而失去对自己生活的控制。最早导致心理健康问题，如焦虑，抑郁，强迫等等成长就是克服恐惧的过程，当我们习惯性害怕的时候，可以问问自己，我在害怕什么？最坏的结果是什么？我能接受吗？当解完这几道题目你会发现，其实恐惧只是虚妄。

你来说说自己想法吧