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指出人们现在的做法和这种做法的后果，可以帮助他们更清晰地

戚艳

指出人们现在的做法和这种做法的后果，可以帮助他们更清晰地看清他们自身的问题，并促使他们考虑去改变。告诉他们去做什么只能让他们又返回原来的老路。

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郭红玲

晚上参加了团辅，发现一个很有意思的事情。老师放了四首音乐，我们去感受曲子里的画面及情绪等，察觉身体的反应。我很容易投入进曲子里，去感受曲子的情绪表达，几乎能清晰地看见头脑的画面闪现，能感受出曲子的情绪（当然是主观）。不同的是，有的老师能联想到自己生活的某个片段的画面和感受，而我的感受和画面更像是一个局外人，很遥远地看着脑海里的画面闪现。似乎很难链接到当下的内心，我似乎我感受到了曲子的情绪，却很难与当下内心的情绪链接起来。这种感觉很奇妙！

张清玉

问:孩子没动力时，怎么办？答:1、和孩子聊过去的幸福的事情，有动力时候的事情，探索记忆中的闪光点，问，你上次是怎么做到的？不但给孩子赋能，让孩子重新看到自己的价值。 2、让孩子帮助父母分担生活中的一些问题，让孩子觉得自己有用，有被需要感。 3、温柔坚持安排孩子做一些事，让孩子有踏实感。

刘世淑

一切心理障碍都有一定的不良性格基础，核心是一个怕字，深深地沉淀在潜意识之中。当有一天，觉醒的自我不能应付现实的挫折时，潜意识中的怕字就会凸现出来，以与年龄不相称的重复次数获取安全感，而成人意识又绝不认同并强烈排斥这种没有必要的重复，矛盾、冲突、焦虑、苦恼就产生了。

刘慧

你常说的话，在塑造你的生活大家身边有没有这样的妈妈把“我们家孩子一点不听话。”总是挂在嘴边。时间一长，你会发现，她的孩子好像真的越来越不听话。还有那些总是把 “生活好难啊，特别辛苦。”这样的话，挂在嘴上的人，日子似乎真的被压力填得满满当当。这可不是什么玄学，而是心理学上的 “自我实现的预言” 在起作用。其实，每个人内心都有那么一点 “自恋”，当我们频繁说出某句话时，潜意识里就会慢慢相信这句话是真的。为了证明自己是对的，我们会不自觉地把事情朝着自己说的方向推动。就像给自己心理的暗示，说的话成了指引行动的方向标

陶莎

很多高尚的人喜欢有“匪气”的人被“匪气”伤害了依然放不下对“匪气”的喜欢其实你喜欢的不是“匪气” 是“匪气”所表现出来的“生命力” 高尚的人往往被束缚住了“生命力”

罗秋容

弗洛伊德说：“头脑已经遗忘，但是身体并没有。”我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放？只有当我们有能力退后一步，观察自己，降低感觉与情绪的强度，并激发自己内部身体的防御反应时，我们才能够学会修正那些牢固的、不适应的、自动化的生存反应。如此，让那些挥之不去的记忆得以安放。

你来说说自己想法吧