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过去的事情是因为熟透了 才从你身上掉下去。
那晓旭
过去的事情是因为熟透了 才从你身上掉下去。
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李娜
有很多的心理咨询师会有少量的公益名额,为那些需要心理咨询但是暂时经济困难,无法支付长期咨询费用的来访者提供帮助。 有人问,为什么心理咨询那么贵,因为来访者是在为咨询师的时间,培训和专业买单,这个回答简单直接却也是事实。 在咨询中除了考虑来访者的支付能力外,咨询师还需要考虑一下这个优惠的额度,不要使自己产生怨恨,毕竟咨询师也是要吃饭的,不是一味做公益服务的。只有双方都舒服的咨询费用,才可以比较没有压力的去做咨询,更好的保证咨询效果。#疗愈 #女性创业 #女心理师#金钱的价值
郭红玲
在社交网络上滑过别人的精彩瞬间,或是在现实生活里看到同龄人的成就,心里突然一沉,冒出“我怎么就不行”的念头——这种“比较之痛”几乎人人都有。它的根源,常常是我们把单一的“成就标准”当成了衡量自我价值的唯一尺子。 但人生是立体而流动的,他人的高光时刻,只是他们漫长人生中的一个切片。一个有用的思维转换是:从“比较”转向“看见”。 当羡慕或嫉妒的情绪升起,试着对自己说:“我看到了Ta的A面(成就/幸福),而我正在经营着自己的B面(我的独特经历/内在成长)。” 然后,把目光收回到自己身上,找一件今天你为自己做的、让你感觉良好的小事,哪怕只是好好吃了一顿饭。你的价值,在于你存在本身的完整性。 如果把人生看作一棵树,别人的花开得灿烂,而你或许正在向下扎根。你感觉到自己哪部分根系,在最近变得更扎实了些?
和钰蓉
现在成年人的解压方式不再是吃吃喝喝,而是放空自己,享受孤独独处,沉默不说话,累了就出去走走,看看风景,听听音乐,放空自己。比起有人左右情绪的日子,我们更喜欢无人问津的时光。
王雪苹
今天参与动力联盟讨论小组的提案,感谢来自老师及同辈们的专业支持。 收获分享——动力咨询师的语言: 1、咨询设置,设置的介绍,说明,维护 2、对此时此地的关注 3、能否在负性反应出来时正视的面对 4、习惯于动力性诠释
李芹翠
真诚…… 尊重事实,不控制结果。
赵婷
心态 允许一切未知的发生,去接纳,去改变自己,去觉察彼此的需求,同时,别忘了好好爱自己。 心态 首先你是你自己,其次是妻子、孩子妈妈、媳妇儿,自己永远是最重要的。 心态 幸福的婚姻,需要引导,而不是直接改变对方,需要彼此欣赏和鼓励,而不是彼此骨头里面挑刺。
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