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1、爸妈爱我;2、爸妈相爱;3、爸妈不吵架;4、爸妈情绪
邹丽娟
1、爸妈爱我;2、爸妈相爱;3、爸妈不吵架;4、爸妈情绪不会失控;5、 爸妈不 会抛弃我;6、爸妈相信我;7、爸妈理解我的感受;8、爸妈会宽容我的错误9、爸妈会包容我的 失败;10、爸妈永远 的做我后盾;11、爸妈不会讽刺嘲笑我;12、我不需要和别人比较。
1温暖
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郑锦锐
温暖了
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吴小莉
在国庆长假的第四天晚上,到次日凌晨3点半,结束了当晚连续三个老客户的咨询,心情有些特殊,带着好奇看了看,还有两个咨询师此刻仍处于“通话”中……突然对平台上的老师们升起深深的尊敬! 是的,只有我自己经历了,才能体会到那份超越了金钱的爱和陪伴是多么的弥足珍贵! 唯愿祖国山河无恙、 唯愿世间多一个你我 从此心安……
冯二玲
有人在河边放生,带着善意却藏着功利心,想借此求福报、消灾祸。这份善意可贵,但执着于“有所得”,反而离内心的平和远了。 真正的自我关照,从来不在外在形式里,而在“放过自己”的觉醒中。 放过自己,先对身体坦诚:别让口腹之欲、过度贪求拖垮它。身体是承载生活的容器,该被合理对待,而非沦为欲望的枷锁,让病痛成了必然的警报。 放过自己,与过去和解:别揪着出身、容貌、过往的坎坷不放。那些已经发生的,像握不住的沙,攥得越紧,越让心沉重。松开手,才能腾出空间装新的可能。 放过自己,不困在对未来的期待里:等孩子怎样、等日子怎样……期待像悬在头顶的钟,敲打的往往是失望。生命只在此时此刻,踏实活好当下,就是对未来最好的交代。 放过自己,和当下的情绪好好相处:别总怨环境不顺、他人不好。外境本无对错,是自己的心在分别计较。心念一转,纠结自解——你对世界温和,世界自会还你晴朗。 所谓“与自己和解”,不过是看清:放过那些抓不住的、改变不了的、强求不来的,才能真正与此刻的自己相拥。这或许,比任何外在的“善行”都更接近内心的安宁。
田大朋
可以接受一切,可以享受一切。同时,随时准备放弃已拥有的一切。 ——宗萨仁波切
陆丹
近期很流行一句话“人生是旷野,不是轨道。” 轨道可以是固定的生活方式,按部就班,几点一线,可是安稳,安全,一路顺遂。 旷野可以是更广阔的天地,充满自由,希望,也充满未知,恐惧。 旷野和轨道或者从来都不是对立的,有些时候是轨道,比如我们几十年的求学经历、工作、组建家庭…… 有些时候是旷野,比如自我意识的觉醒、中年叛逆、女性主义、不设限的人生…… 如果没有轨道,又怎么能见识更大的旷野呢?如果没有旷野,又怎么知道当下的是轨道。 人生有时是轨道,有时是旷野。重要的是能去拥抱生活,体验美好和真实,带着希望和爱。
张凤琴
刚刚看到一篇关于看电影的意义的文章,摘录部分内容来分享: 文章指出:电影能够帮助人们面对生活的艰难。 调查结果显示: 回忆一部有意义的电影(比回忆不太有意的电影)更能够帮助人们理解生活中的困难。例如,电影让他们“意识到了为生活而奋斗的原因”,“更容易用优雅和勇气处理生活中的困境。” 有意义的电影(比其他电影)更有可能帮助观众接受人类的状况。这些被试说——电影让他们觉得“快乐和悲伤的经历都给我们的生活带来了意义”,“得失是生活的一部分”。 回忆有意义的电影能够激励他们成为一个更好的人,更能够让他们行善助人,寻找生活中真正重要的东西。 我也很喜欢看电影,看电影已经成为我调剂生活的一种放松方式,你有同感吗?
王欣梅
让咨询师帮助你安全地体验自己的感受,这可能是咨询最大的好处之一。
你来说说自己想法吧