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总是想在软件充钱,晚上不睡白天又没精神,明明知道不切实际
温温
总是想在软件充钱,晚上不睡白天又没精神,明明知道不切实际,明明知道不应该还是去做,生活没动力。我该怎么办?
17温暖
23回答
方晓艳
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
王柳萌
3年前
82"
咨询师
王柳萌
3年前
89"
咨询师
钱杰
3年前
5"
咨询师
贾素凤
3年前
怎么了呢?妈妈也知道还想做一定有你的道理,聊聊呗!
咨询师
盛丽娜
3年前
看起来,你白天和晚上都没有让你觉得有价值的有意义的事情可以做,所以你才会觉得生活没有动力,如果你白天给自己安排充实的有价值的事情可以做,那么你就会很有满足感,晚上就会心安理得、安心去睡觉,而不会空虚的不想睡觉。
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相关回答
ABCD
不想回家过年,不想看到假模假样的自己,装得很开心的样子,明明不喜欢那些人,明明不被那些人喜欢,却还要装作一幅祥和的样子。累。
小柯
一个人太孤单,一群人太麻烦,做人真他娘的难!
木子
男朋友 经常性的。2-3小时不回消息 这是正常情况吗?
wen
可能因为从小父母对自己要求比较高,例如小时候考试必须多少分以上……低于就会挨批,从小到大都是这样,好像自己对很多事情都是只准成功不准失败,导致自己长大以后对很多事情都很焦虑,从高考到考研,到工作,好像只能成功不能失败,在这样的要求下我也一路走过来了,考了研,找到了父母满意的工作,但这一路我都不开心,遇到决定性的事情很长一段时间都会焦虑紧张到不行,现在工作了,工作里竞争很大,也很卷,遇到同事被表扬,我就很害怕会不会公司不要我(其实我也有做得好,只是有时候领导看不到)工作中有会有很多转折,每一个转折我都会提前很久担心焦虑,导致现在每天都是在担心焦虑中度过,很不开心,我想我该怎么去改变我的心理状况呢?
哪吒
想让她身败名裂去死。
索菲娅
又一次被情绪控制了,浪费了几个小时,真不值得→_→
你来说说自己想法吧