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与你相伴成长

正念的讲1: 我觉得这个练习跟我之前倾听自己的练习很像，

小粉豬

正念的讲1: 我觉得这个练习跟我之前倾听自己的练习很像，如何真诚的表达自己，让对话充满着爱和善意。最近跟同学朋友之间的对话也多了倾听对方，聆听对方最近发生的故事，给予适当的支持和陪伴。

也确实感受到和朋友之间的连接我觉得这个冥想有一句话很棒：如果你真的这么做了，你就可以改变这个世界

我的世界真的在这两年之间改变了，比以前更美好，更温暖，更滋养

10温暖

1回答

方晓艳

温暖了

相关回答

笙亓

感觉和有些人接触自己的好能量会被偷走会经历对方的不好事情

一一

不要再为了亲情失去尊严，我要把失去的尊严都拿回来。老公说不就是你比你姐付出的多，亲戚们还说你姐好嘛，其实看开了，都不算什么啊！我说你不懂我，我从小到大都没有尝过尊严是什么味道，我就是不管付出多大牺牲我也要得到尊严，我老公说行你怎么做我都支持你！我说不需要你支持，我一个人能完成！本来我还挺感谢他的，可他又说要在老家造房子，我公公婆婆从结婚到现在70多都不愿意在那个山村里造房子，他说他父母年级大了，他想造让他父母开心，我感觉想做生意似的，他对我好一下，赶紧想让我对他好一下，又想到他爸去世花20多万，我爸去世才花2万多，想想真是心理不平衡

。

和自己前男友属于外界原因分手但又不确定他爱不爱我还但是他在分之前又说让我等他怎么做才能让他想和我复合或者会一直记得我记得承诺？

索菲娅

很羡慕别人笑起来是甜的，我笑起来都是一副不开心的笑容，多希望我的笑容也可以是很甜面容也是从容的

我就是我不一样的烟火

人类可能根本就不存在，是数字人也说不定，是一团思想，从我们出生就被设定了某种固定程序，每天都在重复固定的程序，一旦外界因素改变程序就会混乱，就会出现一系列故障，有的重启可以继续使用，有的干脆报废了，故障伴随着强大的痛苦，所以有些人继续选择同样的运营模式，当然了运行就会伴随其他的问题，也痛苦，这样每次遇到同样的外界因素就会出现同样的故障，不同的外界因素就会出现不同的故障，就像一台机器，真像是某些高级生物的游戏角色，什么时候外界因素可以不再引发故障，那就需要它再有一套运营模式，这套运营模式就是我们要探索的，就是我们在改命的过程，所以要么选择直面痛苦改变模式，要么活在昨天一成不变的昨天，要么死。

嘉嘉游

感觉我的母亲情商有点低，经常跟她沟通不愉快，说的话让人难以接受，不坏的一件事情，从她口中说出就变了味，瞬间心情就不好了

你来说说自己想法吧