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“我们现在的样子, 是曾经的我们使用时间亲手塑造的。 而
韩苗苗
“我们现在的样子, 是曾经的我们使用时间亲手塑造的。 而不久的将来,我们的样子, 又取决于现在的自己使用时间的方式。”
3温暖
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Ailsa.z
温暖了
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杲琳
世界上没有“没有感受的人”,只是有的感受被屏蔽了,有的感受被防御方式替代了。 当通过感受链接到了自己,内在的力量自然会升起,因为每个人本自具足。
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咨询师不要试图掌控咨询和来访者,做好每一次咨询是咨询师能做到的,后面来访者会不会再来是TA的事。 ##心理咨询 #智慧人生
李明亮
要想有效地激励自己放弃有害的享乐,唯一的办法就是让自己感觉到,在放弃即刻满足的过程中,你的内心正在积蓄一股更高的力量,就好像你在那一刻将钱币存入了精神存钱罐一样。
刘鹏飞
试着把自己的杯子靠近对方的杯子,如果ta并没有把杯子移开,说明ta并不讨厌你。如果ta移开自己的杯子,则说明ta对你没有什么好感。
马丽丽
所谓充电型的关系是指我们在和有些人交往时,会感觉自己好像变得更有能量,更自信,更有勇气,更果断,更生动,更富有生命力,更能够面对自己,更愿意主动探索世界,感到更自在,更安全,这种关系就像是在给我们充电一样,让我们的电量从一格充到两格到满格。而耗电型的关系会让我们感觉自己很差劲,感觉自己失去了能量,不信任自己,也不信任这个世界,感觉自己的情绪很糟,好像失去了梦想一样,很泄气,如同手机电量一点点的下降。
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“仪式感-就是使某一天与其他日子不同,使某一个时刻与其他时刻不同.”《小王子》
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