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与你相伴成长

不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，

王欣梅

不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。 ——宫崎骏

2温暖

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张建娥

温暖了

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个人成长

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周海清

困境中要么有所行动要么挺住

黄娟

当一个人自己理解和表达内心的状态时，就可能会引起冲突感、焦虑感、恐惧感。这些感受无处着落的时候，总得需要用一个通道、一种方式把内在的不舒服表现出来，“症状”常常就是一种比较容易去表达这些无法言表的感受的手段、方式。

宗阳

张爱玲在散文《雨伞下》中，说过一个寓言：下大雨时，有人打着伞，有人没带伞。没伞的挨着有伞的，竭力想钻到伞底下去躲雨。可是雨顺着伞的边缘不断流下来，反而比外面的雨来得更加凶猛。挤在伞沿下的人，不仅没躲到雨，头发和脖子都被雨水淋湿。生活风雨交加，人生苦乐相随。身居幽暗的日子里，不要期期艾艾顾影自怜。等待别人施以援手，不如大大方方与命运交手。从此不抱怨、不依赖，做命运的掌舵者、自己的摆渡人。

张凤琴

人的一生最可怕的不是没有思想，而是满脑子标准答案。因为它让我们失去了探索自己和生活的更多的可能性。比如：在某种情景下，只有对和错、好和坏、争吵和隐忍。

李晓莉

从前有个国王，遇到这样一个难题：墙上有一条线，要求在不碰触这条线的情况下，如何让线变得细一点？国王重金悬赏求解，可是日子一天天过去了，依然无人能够破解。直到一天，来了一位高僧，高僧在线旁画了一条粗线，便离开了。众人恍然大悟，原来在粗线的对比下，之前的线就显得更细了。粗线代表你的格局，细线代表你在生活中遭遇的琐事与破事。当你格局大了，情绪就好了，脾气就小了。

李萍

许多成人和孩子自己都很疑惑，霸凌和正常的打闹有什么区别呢？这是因为和青少年其他的攻击行为相比，霸凌更加独特和具有隐蔽性。它是指反复和故意地伤害、羞辱其他人，尤其是针对那些比霸凌者年龄更小、力量更弱、体型更小或者某方面更脆弱的人。霸凌的2个特点： 1、力量的不对等。实施霸凌的孩子会利用自己的力量优势，比如身体优势、人数优势、人气更高或者凭借掌握对方某些隐私等方式，来控制和伤害其他孩子。 2、频率高。借用一句流行语来讲，霸凌只有0次和无数次。如果缺乏干预，霸凌就很可能会反复发生，甚至越来越频繁。霸凌的形式很多，主要包括3种类型： 1、言语霸凌：用难听的话来羞辱对方，或者用侮辱性的文字图画来伤害别人。例如：嘲笑、辱骂、威胁、对对方的性别开不恰当的玩笑等等。 2、肢体霸凌：直接动手伤害别人或者破坏对方的财物。例如：打人、踢人、用尖锐的物品威胁别人、推搡或者绊倒别人、吐口水、有意拿走或者损害别人的东西、摆出粗鲁或者下流的手势等等。 3、关系霸凌：是指故意损害别人的声誉，或者社交关系。例如：故意排挤别人，告诉其他孩子不准和某个孩子交朋友，散播关于别人的谣言，当众让别人难堪等等。

你来说说自己想法吧