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春天如约而至,广州作为美丽的花城也在努力盛放着各种花香。
黄韵思
春天如约而至,广州作为美丽的花城也在努力盛放着各种花香。 生活中的每个小片段都能反映此时此刻的状态, 你可以选择看见它们,并记录当下的美好, 也可以选择忽略它们,从旁边匆匆而过。 生活是自己的,你的心态会决定你当下看到什么!
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李有军
人生三件事己清晰划分了我们自己的界限。 1、自己的事,只能自己做,不要依附他人; 2、别人的事,只可尊重和接受,不要强加干涉,也不应该干涉; 3、老天的事,好好配合,天下雨就要打伞出去,生在一个贫穷的家庭,就得学会简朴生活。 生活中,我们所有的关系都是有界限的,如父母子女之间的爱,夫妻伴侣之间的爱,朋友之间或同事之间的关系都需要有一个界限。如果界限不清,就容易陷入纠结的痛苦之中。 亲子关系中: 过度保护:父母可能会因为担心孩子的安全和成长,而过度干涉孩子的生活,如选择学校、职业甚至婚姻伴侣。这种行为可能会阻碍孩子形成独立自主的能力,并造成孩子的依赖性和反抗心理。 隐私侵犯:父母可能会未经允许查看孩子的日记、手机等私人物品,这种行为侵犯了孩子的隐私权,可能会损害亲子间的信任关系。 夫妻关系中: 控制行为:在夫妻关系中,一方可能会试图控制另一方的行为,如限制社交活动、经济支出等,这种控制行为可能会导致关系紧张和不满。 情感依赖:夫妻中的一方可能过分依赖另一方来满足自己的情感需求,而忽视了个人的情感独立性,这可能会导致关系失衡和压力。 职场关系中: 工作与生活界限模糊:在职场中,如果员工不能很好地区分工作时间和个人时间,可能会导致工作效率下降,同时也可能影响到家庭和社交生活。 过度干涉:同事之间可能会过度干涉对方的工作,不仅可能引起不必要的冲突,还可能影响到团队的协作和效率。 朋友关系中: 过度索取:朋友之间可能会有人过度索取帮助或支持,而不考虑到对方的感受和能力,这种行为可能会导致关系破裂。 缺乏尊重:朋友可能会因为缺乏界限感而不尊重对方的选择和决定,如对对方的私生活进行评判或干预,这可能会损害友谊。 当一个人缺乏界限感时常常会把自己的事托附他人,邀请他人跨入自己的界限,也常常把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的界限。这些都是我们模糊的界限感惹的祸,这种形为不仅让人感觉不舒服,而且还会伤害彼此的关系和友谊。
彭龙珍
相信没有人会喜欢内耗。但我们总会不自觉地在意外面发生了什么,是否与自己有关,如果是就更加在意,然后又会占据自己很多的精力/心理能量。当心理能量耗尽时,我们又会开始责备自己,一直揪着自己不放。其实,是我们太关注自己了,活在自己的世界里,希望外界能读懂自己的内心并遵从自己的意愿去行动,不然就会生气愤怒。这其实是来源于婴儿时期的全能自恋感,认为只要我有一个需要/想法或意念,周围就会立即予以回应,并无条件地满足我,如果能立刻满足,那么ta就是好的,婴儿就会兴奋高兴;如果不能立刻满足,那么ta就是坏的,婴儿就会愤怒。在婴儿时期,这种感觉是正常的,因为ta还不会说话表达,需要母亲非常敏锐地觉察到ta的需求,并及时予以回应。但是,若婴儿时期这种需要没有得到满足,那么就会固着在这个时期,而在长大后依然出现婴儿期同样的心理特征。这时就需要我们对自己的状态有所觉察了,也需要我们能从接纳自己就是当下这个状态开始,慢慢地成长和改变。因为有这样的经历也是我们无法选择的,我们可以选择的就是提高自己的觉察,当出现这样的情况时,告诉自己,这是全能自恋感来了,我们不说出来自己的想法感受和需要,别人是不会知道的,我们需要去表达,说清楚我们的需要,别人才能知道,才能理解。当我们表达自己的需要,并获得满足时,这种全能自恋的感觉也会慢慢地减少甚至消失。最后,希望我们都能活出更健康自在的真我。如果你也有这样的困惑,欢迎随时给我留言预约咨询。
刘云清
读书可以帮你走出自我的狭小,领略世界的浩瀚。
哲学家黑塞曾说:“世界上任何书籍都不能给你带来好运,但它们能让你成为更好的自己。”
爱读书的人,拥有独立思考的能力,懂得明辨是非曲直。
坚持长期读书的人,思维方式以及谈吐举止都会不同,为人处事也更谦和理性。
陈钰
青春洋溢的高中女生心理主题《如何与异性朋友相处》热烈而有趣
马松强
当一个人的动机被怀疑时,他所做的一切都会蒙污。
赵莎莎
有一个女孩子在单位做的很不开心,回家给爸妈吐槽如何如何不想做了,妈妈一直在安慰她爸爸走过来拿了一个生鸡蛋让她看,然后把生鸡蛋放到她手里让她松手,结果鸡蛋顺势掉到地上摔碎了,她大吃一惊,爸爸紧接着把一个生鸡蛋放到开水里用沸水煮了几分钟,然后把鸡蛋捞出来给她让她扔掉看看,她扔掉鸡蛋鸡蛋只是破了一点点皮,爸爸问她,鸡蛋里面可好,她说肯定好的因为皮还保护着它的内脏,爸爸说是的,人生有很多磨难也有很多时刻是我们难以坚持下去的,就像刚开始那个生鸡蛋一样你不修炼,一摔就碎,你开始修炼自己的时候就像用开水煮蛋一样,煮的过程需要等待,但是煮熟了你就可以更有力量更强大了,甚至不怕以卵击石了,因为你足够强大。 其实鸡蛋还有一种修行就是假以适度的温度蜕变成一只小鸡,然后就可以更自由的选择自己的人生了,人生有时候想要怎么蜕变怎么修行要看你能付出什么和能做到什么程度,这个世界上从来就没有随随便便的开心或者舒适,假如你想要什么就努力去争取吧,因为做了才会有收获。而人生就是一场又一场的马拉松比赛,偶尔输了又如何,还有下一场不是吗?
你来说说自己想法吧