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边界感何谓“边界感”? 简单来说，就是知道自己可以

张志军

边界感何谓“边界感”? 简单来说，就是知道自己可以在什么范围内做事知道别人在什么范围内做事包括情感表达个人界限人际交往时间管理。缺乏边界感的人，很容易被界定为不懂尊重，很难和别人保持长久稳定的。边界感的本质是对所有权的认知。通俗的说就是 1,我的东西我自己做主我说了算，别人的东西我不碰 2.我的责任我自己承担，别人的责任别人承担。 3.决不接受打着“为我好”的旗号控制我。边界感不清晰的具体表现： 1.难以拒绝他人.即使自己请求或邀请，害怕得罪人或失去不愿意，也往往难以拒绝他人 2.过度分享个人信息，过度依赖朋友，透露自己的私人信息。缺乏自我或同学的情感支持，无法独立处理自己的负面情绪经常需要他人安慰或陪伴。 3.缺乏隐私意识:不尊重他人的情感，对他人的情感隐私，如随意翻阅同学的物品. 需求过于敏感，容易陷入过度同情或过度投入的状态甚至牺牲自己的利益来满足

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

李敏

“如何让他主动为我花钱？”这个问题背后，真正的核心是如何建立一种健康、互惠的关系模式，让他发自内心地愿意与你分享他的资源。这需要智慧，而非技巧；重在引导，而非索取。一、他的付出，是对你价值的认可。 1. 提供高情绪价值：成为他的“避风港”。当他疲惫时给予理解，失落时给予鼓励，让他感到与你相处是轻松、愉悦、被滋养的。这是他对你进行情感“投资”的最大动力。 2. 展现独立自我：拥有自己精彩的生活和事业。让他明白，你爱他，但并非依附于他。你的独立姿态，反而会激发他“赢得你芳心”的欲望，包括通过付出来表达爱意。 3.真诚欣赏与肯定：当他为你付出时，无论大小，都及时给予积极反馈。一句“你真好，总是能想到我没想到的”，远比一句“才这么点”更能激励他下一次的主动。二、主动花钱是一种习惯，需要你在日常中巧妙植入“我们”的概念。 1. 分享快乐，而非仅仅索要礼物：将“你给我买”转化为“我们一起享受”。例如：“我发现一家超棒的餐厅，好想和你一起去尝尝！” 这会将他的付出与你们共同的美好体验绑定，让他觉得花钱是件快乐的事。 2. 表达喜好，而非直接下达指令：平时多分享你的审美和喜好：“这个颜色好适合夏天”、“这个包包的设计好精致”。这是在帮他“扫盲”，让他更容易送出合你心意的礼物，减少他选择的焦虑和犯错成本。 3. 主动付出，树立榜样：在他重要时刻，送上精心准备的礼物或心意。爱是双向流动。你为他付出的行为，会无形中设立一个互惠的基调，让他自然而然地学习并回馈。三、规避雷区，某些行为会彻底扼杀他主动付出的念头。 1. 切忌理所当然：永远不要将他的付出视为理所应当。即使是一杯奶茶，也值得一句真诚的“谢谢宝贝”。 2. 拒绝攀比与抱怨：切勿将他与他人比较：“你看谁谁男朋友送了…”。这是最伤人的否定，会瞬间摧毁他的自尊和付出欲。 3. 关注心意而非仅价格：如果他送的礼物不合你意，先大力肯定他的心意，再委婉地引导：“我好喜欢你这么用心对我，下次我们可以一起挑个更实用的~”如果你的关系正面临危机，急需找到解决问题的方法，找杨梅老师聊聊，它将帮助你迅速找到问题的根源，提供有效的解决策略，让你在关键时刻稳住局面，修复关系，重燃彼此之间的爱与信任！

周庆红

◎无法感受自我价值，导致无法尊重子女的价值毒性羞耻感让人无法感知自己的个人价值，因此他需要通过不断达到外在的条件来确认自己的价值，借着对比他人在某一方面的“成功”来掩饰内心的自卑和羞耻感。当一个人的自尊心不能形于内，反而求于外时，他的自尊心就处于一个非常不稳定的状态中。在取得外界认可的成功时，他会自我膨胀，而失去了外界的肯定后，他会感到人生一败涂地。有些父母的自尊心正是如此。当他们在自己身上找不到作为人的价值时，他们就无法客观地尊重子女作为人的价值。

徐晶

一直以来，都把金字塔的顶端视为权威，首席，创始人等等，比如金字塔组织结构突然发现错了。金字塔的核心是棺木或者中轴的位置。最风光的外显的顶端是虚无缥缈的，越握有实权的位置越看似虚弱。 ①就好比ceo很风光看起有实权，其实啥都不是，就像金字塔顶端少块转，并没有什么影响。 ②就好比mcn公司最风光的ip离了公司，啥都不是，因为相互衔接的部门才是核心 ③就好比家庭中，老公越风光越没实权，因为老婆孩子幸福懂事才是内核。 ④就像生命力的源头，不在头部以上，在尾椎附近，就像祖先并不外显为每个人的灯塔，而是一种推动力。其实，越是看似顶端，让渡的控制权越多，各司其位的生命力才会释放出来，这或许才是大智慧。

张凤琴

“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。～～出自：《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的，它跳起来，未够高，又跳起来，再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高，这也算是一种"挫折"或"心理压力"了，此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去，就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是，那狐狸说："反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得够高，摘得到也还是"不能吃"，这样，狐狸也就"心安理得"地走开，去寻找其他好吃的食物去了。受挫的人一旦认知发生扭曲，就算别人的言行毫无恶意，他们也会从中感受到恶意。走过路过的你，是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢，不妨自我觉察一下。

杨宝英

在实现目标的路上，比实现目标更加开心。也就是说幻想即将幸福比实际得到幸福感受会更加强烈。幸福指数比较高的人，一定是在不停的做着事情的人。哪怕只是学一个舞蹈，画一幅画，或者是养一盆花。他们精力充沛，就是因为有目标在等着他们。如果我们要想让自己更加幸福，就要不停地去寻找新的目标。

栗晓静

幸福是一种能力，而不是一种状态

你来说说自己想法吧